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必看与90人有关的健康那些事
必看：与90％人有关的健康那些事1、早上醒来.先喝一杯温水，清肠胃，稀释血液，排毒，预防结石。2、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点3、每次饭前半小时喝水，润肠胃，促进消化液分泌。吃饭时不要喝大量的水，因为稀释胃液后不利于消化，4、冷水面，温水牙，热水脚。5卧室最好少......[详细]
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春季饮食要注意五多五少原则
春季饮食要注意“五多五少”原则春季万物复苏，生机蓬勃。春季是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而早春乍暖还寒，气候很不稳定，饮食调养就很重要，所以中医小编提醒您春季饮食要注意“五多五少”：多生少熟减少致癌物就禽肉而言，如果有生、熟两种摆在你面前，你会......[详细]
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荔枝核煎服治疗睾丸肿痛
荔枝核煎服 治疗睾丸肿痛水果营养丰富，经常使用可以提高人体免疫力，还有美容养颜的功效。你可知道，有些水果还可以帮你改善难言之隐，如性功能障碍，前列腺炎等疾病。下面我们就来看一下水果的神奇功效。1.荔枝用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。2.莲子取新鲜......[详细]
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丹参泡脚的好处与方法是什么丹参泡脚知识全
丹参泡脚的好处与方法是什么 丹参泡脚知识全汇总一、丹参泡脚有哪些好处丹参泡脚，能起到活血化瘀的功效，因为丹参是一种理血止痛的药物，能够改善由于淤血积聚导致的痛经或者月经不调。对于平时经常站着或者运动量大的人可以用丹参泡脚，能改善血液循环，增加脚部血流量，有......[详细]
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警惕女人千万不要这样洗澡
警惕：女人千万不要这样洗澡！很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来!洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌......[详细]
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冬季头屑多是怎么回事与气候饮食都有关
冬季头屑多是怎么回事 与气候饮食都有关冬季头屑多是怎么回事呢?女性朋友们都想拥有一头乌黑亮丽的秀发，但是很多女性为了秀发却费尽了心机!一些朋友的头皮屑越来越多，冬季头屑多是为什么呢?专家介绍，导致头皮屑多也是有原因的，下面我们就为大家说说冬季头皮屑多的原因!冬......[详细]
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冬季养生御寒饮食不可少冬
冬季养生 御寒饮食不可少冬冬季养生小常识御寒饮食不可少!冬季冷是普通存在的，除了热带一些地方外，都是比较寒冷的，要注意保暖，尤其是女性朋友，要多吃御寒食物，补充身体流失的能量，下面来看看小编的介绍吧。1、防寒措施一般家庭居室，室温宜保持在15oC-2OoC。在低温环境中......[详细]
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丰胸汤的做法这四款最值得选择
丰胸汤的做法这四款最值得选择一、丰胸汤的做法1、木耳红枣汤材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。丰胸功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使......[详细]
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大蒜的功效99的人只知道杀菌
大蒜的功效：99%的人只知道杀菌对于大蒜，人们又爱又恨。一方面，吃大蒜对身体的好处颇多，有利于身体健康；另一方面，吃完大蒜后，口腔往往会因此产生异味。所以，对于大蒜总是分为2派，相互之间爱憎分明，势同水火。但鉴于异味完全可以通过口香糖来消除，所以，本文为您介绍......[详细]
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核桃的功效与作用核桃营养价值
核桃的功效与作用,核桃营养价值一、核桃功效与作用1.核桃堪称抗氧化之“王”美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多......[详细]