该怎么样为宝宝添加蛋黄

2023年10月10日热点资讯

该怎么样为宝宝添加蛋黄

? ?每一个妈妈都很爱自己的小宝宝，对宝宝的营养也很关心。很多妈妈会很关心一个问题那就是该怎么样为小宝宝添加蛋黄。蛋黄营养很好，很多妈妈希望让自己宝宝可以补充好的营养，但是很多妈妈并不是很了解该怎么样为小宝宝添加蛋黄。下面小编就为很多不太清楚的妈妈仔细地讲解该如何为自己的宝宝添加蛋黄。

? ?将蛋黄做成蛋黄羹，把蛋黄从打开的生鸡蛋中分离出来，打散加少许水，在蒸锅中蒸6-8分钟即可。同样是蛋黄，做法一变，滑滑的像嫩豆腐，宝宝吃了容易消化吸收，还润肠通便。蛋黄除了用水调，还可以用自己榨的果汁调，果汁中VC含量比较高，蛋黄中铁的含量较高，VC能促进铁吸收。

? ?市售速溶纯蛋黄粉是不错的选择，能够迅速的融于温水，能够冲泡着喝，用量也是标准克数的小袋装，宝妈初次添加可以精确的控制用量，比如刚开始冲泡3g装，到后来换成6g装，能够逐渐比对，看宝宝身体是否有所不适和过敏反应，没有就可以定量继续添加。蛋黄粉里面还有铁，维生素，可以和其他的辅食搭配食用，奶粉，米粉，粥也可以。