宝宝高烧如何处理推荐几种居家退烧方案
2023年07月25日 热点资讯
宝宝高烧如何处理 推荐几种居家退烧方案
一、宝宝高烧如何处理
发热是指宝宝体温的异常升高，妈妈的手不是体温计，不能准确测量宝宝的体温；而宝宝的正常腋下体温应为36℃～37℃，只有超过37.4℃才可以认为是发热。
季节气候变化多端，是儿童感冒（也叫上呼吸道感染）的高发期。据统计，儿童感冒约有75%-90%的病因是由于病毒感染引起的。婴幼儿感冒时可因鼻塞而发生呼吸困难，有时还会出现呕吐、腹泻等症状，并且时常伴有体温升高，当高烧时可能引起惊厥，经常感冒会影响孩子的生长发育。所以，家长要重视对婴幼儿感冒的预防。
感冒的传播途径
感冒是由呼吸道传播的。通常引起感冒的病毒和细菌存在于人的鼻咽部，通过咳嗽、打喷嚏、说话等机会散发在空气中。当孩子吸入这种带有病原微生物的飞沫后，便容易引起感冒。因此要尽量避免与患有感冒的孩子或成人接触，在发病的流行季节不要到人多拥挤的公共场所中去。
感冒发热怎么办？
小儿感冒时发热是机体防御性的保护反应，它能促进血液循环，增强白细胞的活动能力，提高机体的抵抗力，有利于疾病的恢复。只要体温不超过38.5℃，一般不会对机体内环境造成伤害。若孩子一发热就用药退热，甚至擅自加大退热药的剂量，病儿因出汗过多，水电解质紊乱继而导致虚脱、休克，有的会引起白细胞、血小板急剧下降，甚至发生消化道出血。滥用药物退热还会掩盖病情，干扰医生对疾病做出诊断和治疗。当然，持续高热会加重心脏血管的负担，使大脑皮层功能失调，影响胃肠道功能，使机体抵抗力下降。
那么一旦发热，何时退热，该用哪种退热药好呢？必须掌握好时机，具体情况具体对待。一是要明确诊断，中、低度发热可物理降热，若病儿持续高热，体温超过38.5℃以上不退，可请医生指导给予退热药。二是病儿有高热惊厥史或家族史，一旦出现高热则需要及时服用退热药，防止出现意外。三是病儿属于中枢性发热的，如大脑退行性病变、甲亢、先天性鱼鳞病、干燥综合征等引起的发热，应用退热药是不起作用的。
二、推荐几种居家退烧方案
1、维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、用退热贴：通过退热贴中的水份，将热量快速转化成气体挥发掉，纯粹的物理降温，安全、舒适、速效、无任何毒副作用和刺激性。最好是在额头和颈椎两个部位各贴一贴，效果更佳，效果快速但温和，不会出现过分冷却的情况。退热贴的质量好坏，主要在于含水量的多少。目前退热贴市场鱼龙混杂，分辨时看含水量。含水量多的产品可更好地利用水分散发热量，加快退热速度，避免长时间高温给孩子大脑的损伤。
5、多喝水：以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
6、使用退烧药：当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
儿童发烧快速让其退烧固然重要，可是在使用药物时妈妈们一定要多加注意，对于退烧药的使用，一定要谨慎行事。
三、以下情况必须看医生
一、宝宝是否发烧?先要量对体温：有的家长不会测体温，只是用手探一下觉得“有点热”就认为宝宝发烧了，或者有的家长在宝宝刚洗完澡时量体温，这都是不准确的。事实上，宝宝的体温并不是不变的，在某些因素的影响下，宝宝的体温常常会出现一些波动。例如，在傍晚时，宝宝的体温往往比清晨时要高一些;宝宝洗澡、进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高;如果衣被过厚、室温过高，宝宝的体温也会有所升高。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，只要宝宝的精神状况良好，并且没有其它疾病症状和体征，通常不用考虑是生病了。此外，宝宝不同部位的体温正常范围也是不同的，口腔体温范围：36.7℃-37.7℃;腋窝体温范围：36.0℃-37.4℃;直肠体温范围：36.9℃-37.9℃。因此，家长在判断孩子是否发烧的时候，一定要综合考虑各种因素。
二、宝宝发烧这些情况不用急着看医生
1.3个月大以上的宝宝发热持续小于3天，宝宝表现与平时相同，精神好，能玩，吃喝正常;
2.3个月大以上的宝宝，体温未超过39度，宝宝发烧通常是感冒或其它普通疾病引起的;
3.刚刚注射过疫苗，持续不超过24小时的低热，通常是预防接种后的正常反应。
三、宝宝发烧这些情况需要看医生
1.小于3个月的宝宝突然出现发热，因有可能是严重疾病造成的;
2.持续超过5天的发热，提示可能不是普通感冒引起的，需要查找下引起发热的原因;
3.体温超过39度，通过应用对乙酰氨基酚或布洛芬后2个小时后仍不退热;
4.宝宝行为发生改变：比如不爱玩耍，很少说话，没有食欲，对周围食物漠不关心;
5.出现脱水症状：小的婴儿换尿不湿的次数减少，或大的宝宝小便的次数减少;
6.注射疫苗后体温超过39度，发热时间超过24小时，需要找医生判断下是不是由于疫苗反应引起的;
7.宝宝出现抽搐;
8.需要特别注意的是，当你觉得自己判断不了宝宝情况的时候，不要管上面叙述的内容，及时带宝宝看医生。
四、最爱感冒发烧的7类宝宝
儿童神经系统尚在发育中，体温调节能力差，加之免疫功能不健全，比成人更易发烧，通常年龄越小的宝宝越爱感冒发烧，学龄前儿童每年可能会患4至8次感冒。但有些宝宝没有严重的身体疾病，却比一般儿童更频繁地感冒发烧，此时家长就应考虑到自身的问题，因为除遗传因素外，不合理的喂养方式、过度溺爱都会导致宝宝体弱多病。专家们还从穿衣、饮食和行为方面总结出七类不合理的喂养方式可能导致宝宝爱感冒发烧。
第1类“被多吃”的宝宝
家长都经常对孩子说“再吃点”“多吃点”，也有的家长追着宝宝喂饭，还有的家长即便孩子刚吃完饭，也会不停地往宝宝嘴里塞东西。长年累月这样“被多吃”。
专家的话：吃饭是人的自然生理现象，儿童也一样有这样的感知能力，家长不要强迫儿童多吃，更不能顿顿吃撑。明代医书《万密斋》中指出“要想小儿安，三分饥和寒”。儿童脾胃功能不足，虽然需要营养，却不能多吃，吃多后容易消化不良，蓄积过多内热诱发感冒。孩子的饮食要品种合理、荤素搭配，以达到孩子需要为度。比如喂奶时，孩子用嘴顶出来不吃，应立刻停止，不要强喂。
第2类不爱喝水的宝宝
果汁、牛奶、饮料替代白水，过多的甜食不仅伤害了很多孩子的牙齿，也影响了他们的消化功能。
专家的话：水参与了人体的所有代谢，喝水少自然爱生病，因此水也是预防和治疗孩子感冒发烧最重要的“药”。建议家长要从小让孩子养成爱喝白开水、主动喝水的习惯，切不要用饮料、果汁替代白开水。通常1至3岁的孩子每天需饮水大约1200至1600毫升，除去饮食摄入的水分外，还应该每天直接饮水至少600毫升，冬季室内空气干燥，应适当增加饮水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。
第3类穿得太多的宝宝
尤其老人带的孩子，有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷，干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层，小脸经常捂得红扑扑的。
专家的话：宝宝们经常处于活动状态，穿得过多，容易出汗，并引起内热蓄积，稍有不甚就会引发感冒发烧。宝宝穿衣要根据气候、室内温度随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。新生宝宝（出生28天内）在室内要比大人多穿一件。2至3个月大时，在室内可以和大人穿一样多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，在室内可以比大人少穿一件，室外穿得和大人一样即可。但家长要注意孩子脚的保暖，因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系，一旦脚部受凉就易引发感冒。
第4类少运动的宝宝
“别跑，小心摔着”，这是很多家长经常对孩子说的话，怕受伤、怕危险，有些宝宝四五岁了还不敢独立行走，走到哪儿都要牵着大人的手，更不要说撒开腿跑。
专家的话：与活动量大的儿童相比，不爱运动的儿童，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力较低，容易感冒发烧。同时由于不运动，身体的平衡性、协调性、柔韧性和耐力都得不到锻炼，整体素质也会下降。因此建议家长要保证儿童每天有1小时户外活动时间，大一些的儿童应每周进行3次体育锻炼。
第5类睡眠太少的宝宝
有些年轻的家长自己就有熬夜习惯，因此也忽视了孩子的睡眠，孩子经常在夜里11点以后入睡，第二天还要按时去幼儿园或者学校，造成睡眠长期不足，影响长个儿，也影响免疫力。
专家的话：睡眠充足是孩子发育的先决条件，经常睡眠不足免疫力必然下降，就容易感冒发烧。家长应培养孩子早睡早起的习惯，睡前要让孩子安静，以免影响睡眠时间和睡眠质量。
特别是看到孩子有生病迹象时，一定要确保他们有良好充足的睡眠。通常儿童睡眠时间要保证在10小时以上，晚上10点应进入深度睡眠。
第6类不爱洗手的宝宝
有些家长不注意儿童手的卫生，不勤剪指甲，在放学的路上就让孩子吃东西，还有的让边吃东西边学习画画，也有的家长虽然叮嘱孩子洗手，但没有教会他们正确的洗手方法。
专家的话：婴幼儿处于探索期，双手到处摸，将东西送进嘴里是司空见惯的事。大一些的儿童趁人不备，不洗手吃东西也是很常见的事情。然而凡是传染性的疾病，大都是接触口鼻入侵，在感冒发烧的高发季节，洗手是预防交叉感染的第一关。建议家长从网络下载正确洗手的操作图，教会孩子洗手。
第7类胆小的宝宝
有些宝宝性格内向，不爱表达，遇到了问题不能及时向父母诉说，经常有不开心的事情积累在心中，会降低他们的抵抗力，感冒也经常找到他们。
专家的话：研究表明，性格内向的孩子相对性格外向的孩子更容易受到病毒侵犯。对于性格内向的孩子，家长平常要多关注他们，多与他们交流，既不能太迁就，也不能太严厉。同时要注意他们的睡眠和饮食，这样的孩子睡眠和饮食一旦发生变化就可能感冒发烧。更重要的是家长要经常让孩子与外界接触，帮助他们找到排解压力的好方式，尽量让他们变得开朗大胆一些。