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强肾健体的4大深呼吸法
“强肾健体”的4大深呼吸法相信很多人都知道深呼吸能提高肺活量保证身体健康，但中医养生专家指出深呼吸不仅仅与肺有关而且和肾还有着密切的联系。经常做深呼吸不但能增强肾功能还能强身健体延缓衰老。1、腹式呼吸法腹式呼吸法又称丹田呼吸法，吸气时可是腹部凸起，呼气时压......[详细]
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强效补血三红汤PK四物汤
强效补血 三红汤PK四物汤四物汤是女人养经调血名方，但是有不少女生不喜欢它的中药味，而且长期服用也有些腻，今天小编隆重为大家介绍三红汤，不仅补血效果好，而且更美味。三红汤“三红汤”，即用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量，共同熬汤，连汤共食之，补血效果好。若女性......[详细]
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强直性脊柱炎患者该注意什么
强直性脊柱炎患者该注意什么在日常的生活中强直性脊柱炎患者主要要注意以下几点，因为这对患者来说特别重要。（1）强直性脊柱炎是一种比较特殊的病，不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失、去信心放弃治疗，是很危险的......[详细]
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面巾纸和卫生纸不要混用
面巾纸和卫生纸不要混用虽说面巾纸和卫生纸都是生活用纸，但用起来最好各司其职，中医提醒，面巾纸和卫生纸不要混用，对于女性来说，更应如此。在制作工艺上，面巾纸和卫生纸都是原生纸浆制作，均经过消毒程序。相比较而言，面巾纸的用纸要求要高一些，其明确规定不得使用回......[详细]
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卵巢囊肿患者术后饮食禁忌
卵巢囊肿患者术后饮食禁忌卵巢囊肿是一种很常见的妇科疾病，严重危害女性朋友的身心健康，甚至会导致不孕，做好术后护理对于卵巢囊肿患者来说十分重要，小编就为大家介绍一下卵巢囊肿术后饮食要注意哪些事项?卵巢囊肿术后饮食：·避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积，使......[详细]
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柴胡功效与作用疏肝解表食两用
柴胡功效与作用 疏肝解表食两用一、柴胡的功效作用柴胡具有和解少阳，舒肝和胃，升阳举陷的功效。对于治寒热往来，胸满胁痛，口苦耳聋，头痛目眩，疟疾，下利脱肛，月经不调，子宫下垂，热入血室等症状具有不错的疗效!而柴胡苦平、归经、入肝、胆经，主要用来治疗发表、退热......[详细]
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金银花的食用方法泡茶喝清热解毒药茶
金银花的食用方法 泡茶喝清热解毒药茶金银花是常见的一味中药，我们经常会看到很多朋友拿金银花来泡水喝，有很好的清热解毒的功效。那么金银花还有哪些食用方法呢?下面我们就为大家介绍一下金银花的食用方法，一起来看看吧!金银花的食用方法金银花食用可分为生药、炒药和炭药......[详细]
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当归补血汤怎么做好吃当归补血汤的做法大全
当归补血汤怎么做好吃 当归补血汤的做法大全推荐一、什么是当归补血汤夏天的炎热已渐渐褪去，转眼已经进入了秋冬季节，这正是女性进补的好时机。当归补血汤正是适合女性秋冬进补的汤药。针对极易出现倦怠、乏力、头昏有特别好的疗效，做法也是十分地简单哦，下面我们就先来了......[详细]
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男人难逃女人的五大诱惑男性保健
男人难逃女人的五大诱惑男性保健当你知道英国查尔斯王子舍弃戴安娜王妃，而投怀卡米拉的时候，相信不只你，所有女性都会感到莫名奇妙。你会问，这是真的吗?戴安娜有什么比不上卡米拉?查尔斯到底受了她的什么诱惑?其实，有异心的又何只查尔斯呢?你会产生好奇，男人为何已在一段......[详细]