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女性朋友是绝不能有的睡觉习惯
女性朋友是绝不能有的睡觉习惯睡眠是人生最重要的组成部分，睡眠质量也决定着身体健康状况，同样也会影响日常的生活状态，哪些睡觉习惯是对身体有害的呢?尤其是女性朋友是绝不能做的呢?睡眠是人生最重要的组成部分，睡眠质量也决定着身体健康状况，同样也会影响日常的生活状......[详细]
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女性梳妆不要漏掉这三个部位
女性梳妆不要漏掉这三个部位女人早晨用于梳妆的时间平均为35分钟。在这半个多小时中，竟有80%的女性会漏掉脸上3个部位---眉心、鼻尖和嘴角。所以中医指出，女性梳妆不要漏掉这三个部位。眉心。几乎每一种护肤霜，都要求避开眼周。不仅如此，女性通常会把护肤品点在额头、鼻子、......[详细]
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女性气血不足可服用的中药
女性气血不足可服用的中药女性怎样养血呢?专家指出，可服用一些养血的中药，如何首乌、阿胶、熟地黄、紫河车、龙眼肉。月经、妊娠、分娩、哺乳等特殊生理因素，都会伤血，“有余于气，不足于血”。女人缺血易衰老，皮肤暗淡无光泽等，还会引起妇科疾病等。女人只有气盛血盈，......[详细]
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女性气血不足8个表现长吁短叹或肝气不足
女性气血不足8个表现：长吁短叹或肝气不足气血不足是中医的概念，气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。分辨细节有助于预知疾病所谓“气”，是指使......[详细]
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女性每天必须清洗的五个部位
女性每天必须清洗的五个部位女性是很娇气的，如果你护理不好身体的各个部位，它们会立马给你点颜色看看，所以女性朋友每天都要注意清洗以下五个部位，而且还要注意方式方法。清水清洗外阴外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输......[详细]
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女性气色不好滋补汤品帮你来调理
女性气色不好 滋补汤品帮你来调理女性气色不好是很常见的一个问题，面无光泽，身体虚弱，生活的压力，居住的环境都会影响到女性的气色，那么女性气色不好该如何调理呢?饮食调理当然是最好的选择了，下面为女性朋友介绍调理气色的五款汤品。第一款：山药猪蹄汤功效：丰胸、美......[详细]
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女性步入中年9大好处皮肤洁净自信心更强
女性步入中年9大好处：皮肤洁净自信心更强女性步入中年，常常为皱纹、白发、潮热等衰老迹象苦恼。不过，最新一期的美国《女性挚友》杂志却提醒广大女性朋友，不要害怕中年的到来，女性步入中年其实有以下9大好处。皮肤更洁净。由于激素水平的变化，中年时，女性皮肤更光滑洁......[详细]
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女性每天需要清洗的五个部位
女性每天需要清洗的五个部位每天我们都要刷牙洗脸，但是洗了这么多年你的方法用对了么?作为女性的你，是否注意过要清洗乳房，外阴等其他部位呢?下面专家为您介绍每天应该清洗的五个部位，及其正确的清洗方法。清水清洗外阴外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可......[详细]
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女性朋友该如何打理私密后花园
女性朋友该如何打理私密“后花园”女性的私处非常的较弱，如同一个私密的花园，护理不当，就会出现一些小麻烦，所以女性朋友一定要呵护好私处的健康，下面就为女性朋友介绍一下“私处”健康护理指南。女性该如何清洗“私处”呢？清洗次数：每天1次即可。清洗方式：最好采用淋......[详细]
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改善失眠有妙招睡眠不好有助提高睡眠的食物
改善失眠有妙招 睡眠不好有助提高睡眠的食物一、治疗长期失眠的方法1、醋泡脚睡前在温水中加入少量醋泡脚，一边泡脚一遍按摩，可以活络经气，协调神经的兴奋程度，调节紧张的神经，调和经络气血，通达阴阳，改善睡眠质量，治愈失眠、多梦等睡眠障碍。瑜伽2犁式仰卧，双腿伸直......[详细]