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女白领的七种坐姿毁掉乳房健康
女白领的七种坐姿毁掉乳房健康女性的健康是很脆弱的，女性的乳房也是一个比较脆弱的部位，乳房不仅会影响到你的美观，也会患上一些疾病，影响女性的健康，所以我们要注意保护乳房健康，提醒白领一族们一定要避免下面七种坐姿。1、弯腰坐的时候弯腰弓背，怎么舒服怎么坐，中间......[详细]
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女性饮用普洱茶可美容美肤
女性饮用普洱茶可美容美肤普洱茶由于茶树品种稀少（有的普洱茶是用千年古茶树采摘的茶叶炮制），制作工艺独特，再加上需要陈放一段时间发酵后，方才饮用，诸多“神秘”因素，致使饮用普洱茶后可获得神奇的美容功效。今天，我们就来揭开普洱茶的神奇面纱，探讨普洱茶美肤秘密......[详细]
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女性饮食补血全攻略 经期宜肉桂补血
女性饮食补血全攻略 经期宜肉桂补血女性朋友为何容易出现贫血的症状呢?就是由于女性特殊的生理结构，女性朋友要经历经、孕、产等特殊的时段，这给贫血也埋下了伏笔，所以女性朋友要注意日常的补血，下面小编就为女性朋友介绍七个特殊期的饮食补血攻略!1.月经期（生理期的第22-......[详细]
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奶制品是孕期滋补好食材 奶酪营养价值最高育儿
奶制品是孕期滋补好食材 奶酪营养价值最高育儿奶制品营养价值较高，富含钙质，是孕期滋补的好食品，牛奶、奶酪、酸奶都是奶制品。那么哪种奶制品更适宜孕妇食用呢?下面我们就来听听专家的介绍。奶酪奶酪又称干酪，是在原料乳中加入适当量的乳酸菌发酵剂或凝乳酶，使蛋白质发......[详细]
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奶茶知识大揭秘 少喝为妙
奶茶知识大揭秘 少喝为妙经常看到电视上奶茶的广告，比如香飘飘、优乐美等，这些奶茶尤其是年轻人的最爱。大街小巷的冷饮店也都是被各种各样的奶茶占据着，并且口味是各种各样。起源于台湾的珍珠奶茶，是大陆最流行的奶茶之一，其做法是奶茶中内加入煮熟后外观乌黑晶透的粉圆......[详细]
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女白领如何才能摆脱年关恐慌症
女白领如何才能摆脱年关恐慌症年关将至，许多白领女性的心理负担越来越重，各心理咨询机构近期前来咨询的病人明显增加，许多女性因对自己一年工作成绩不满而苦恼，或因年终奖拿多少、要不要跳槽等问题患上情绪病，整日焦虑以至于患上了“年关心理恐慌症"。心理专家指出，......[详细]
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好办法：多吃乌鸡可以延缓人体衰老
好办法：多吃乌鸡可以延缓人体衰老中国人懂得用乌鸡补身已经有上千年历史。现在来自南昌大学最新的研究发现，乌鸡所含的自然抗氧化物比普通鸡高出一倍，可以延缓人体衰老。该报道说来自南昌大学的科学家表示，乌鸡在中国被视为民间补品和中药药材，能增强人体抵抗力和增强体......[详细]
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好习惯+睡前运动=优质睡眠
好习惯+睡前运动=优质睡眠想要安然谁入什么是必须的呢?其实没有确切的答案，只是有的方法对有些人管用，有的对策对某些人没有作用。下面是睡眠专家提出的四个关于睡眠的习惯和四个睡前运动。四个好的习惯让你安然入睡△在就寝前4～6小时内，避免服用含咖啡因或酒精等成份的饮......[详细]
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女贞子有什么功效与作用女贞子的食疗方法
女贞子有什么功效与作用女贞子的食疗方法一、女贞子的食疗方法女贞子炖乌龟配方：女贞子10克，乌龟1只，葱10克，料酒10克，生姜5克，精盐3克，味精2克，香油少许。制作：功效：滋阴补血，强心利尿。女贞玉米须饮配方：女贞子30克，桑叶6克，菊花6克，玉米须30克，竹茹6克。制作：......[详细]
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女糖友经期血糖容易波动
女糖友经期血糖容易波动每个女人每个月都会有那么几天很烦躁，对糖友来说，更是如此。中医指出，女糖友经期血糖容易波动。那么，这该怎么办呢?部分糖尿病女性患者在月经周期的特定时间段里会出现明显的血糖波动。这是因为，其一，月经周期由雌激素和孕激素调控，经前数日内雌......[详细]