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冬至饮食保健全攻略科学进补防疾病冬
冬至饮食保健全攻略 科学进补防疾病冬冬至来临预示着已经进入到冬季最寒冷的时候，这时天气寒冷、湿度较低。从中医养生的角度出发，冬至节气最适宜进补养生。那么冬至节气怎么养生呢?今天小编就带你了解一下冬至节气养生保健全攻略，一起去看看吧。1、饮食进补：冬至进补注意......[详细]
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大蒜可治疗皮肤病其它
大蒜可治疗皮肤病其它大蒜具有很好的保健与治疗功效。早在30年前曾提取到大蒜的主要成分是大蒜辣素，但性状极不稳定，无太大实用价值。近几年科学工作者采用超低温冷冻干燥工艺技术，分离出另一有效成分--大蒜新素，分子式为C6H10OS2，性质稳定，加碱加热均不易使之破坏，并经试......[详细]
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改变生活方式防胰腺癌于未然
改变生活方式防胰腺癌于未然不良生活方式成为“导火索”一些危险因素诸如吸烟、慢性胰腺炎、肥胖、糖尿病甚至缺乏运动等，对胰腺癌的发病均有促进作用。其中，吸烟与胰腺癌发病的相关性最为显著。各种慢性胰腺炎，包括酒精性、非酒精性、遗传性和热带性胰腺炎与胰腺癌均存在......[详细]
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急性胆囊炎饮食禁忌有什么这5种食物有利于
急性胆囊炎饮食禁忌有什么 这5种食物有利于病情一、急性胆囊炎饮食要注意什么饮食清淡、易消化、低盐低脂，多食新鲜蔬菜水果，少食高胆固醇食物，忌食生冷、辛辣、厚腻之品。1，肝都气滞宜食疏肝解郁之品，如萝卜、金橘、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等。食疗......[详细]
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健康美容养颜食谱美容养颜喝什么茶
健康美容养颜食谱美容养颜喝什么茶一、美容养颜的食疗方法有哪些原料：猪瘦肉120克，鲜苦瓜240克，清汤、精盐、姜丝各适量。制法：1、将猪肉洗净，切成薄片、入沸水中煮透，捞出用温水洗净；鲜苦瓜去瓤洗净，切成薄片，入沸水锅中焯一下，捞出控水。2、锅内注入清汤，用旺火烧......[详细]
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减肥果都有哪些功效减肥果能用来减肥吗
减肥果都有哪些功效 减肥果能用来减肥吗一、减肥果对肥胖人群有效吗减肥果的功效作消暑止渴、利明目、长时间食祛人脂、降低胆固醇，改善血液粘稠密度，对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎有明显疗效。经试验和饮用结果证明，能明显降低甘油三脂和胆固醇，长......[详细]
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冬吃番薯玉米减肥易使人腹饱冬
冬 吃番薯玉米减肥易使人腹饱冬食栗子时要细细咀嚼，患胃病人士更要尽量将栗子咬碎才吞下。热腾腾的冬日热门小吃当属煨番薯、炒栗子、煮玉米。这种食物都非常健康，蕴含丰富淀粉，能为身体提供热量。然而过犹不及，吃得过多，有可能召来你最讨厌的脂肪。番薯、玉米超级饱腹广......[详细]
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发现肝硬化蛛丝马迹让早期肝硬化顺利逆转
发现肝硬化“蛛丝马迹” 让早期肝硬化顺利逆转肝脏是一个“沉默”的器官。当肝脏出现病变的时候，其剩下的健康组织尚能够应付日常代谢活动的需要，所以不容易察觉。只有当肝损害超过70%的时候才会出现显著症状，因此肝硬化的进展往往是“静悄悄”的，很难早期发现。但是，肝硬......[详细]
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冬季营养冬季营养早餐食谱
冬季营养 冬季营养早餐食谱一、蓝莓奶香麦片粥用料：白米粥3人份燕麦适量牛奶适量蓝莓适量冰糖适量做法：1、煮3人份的白米粥；2、蓝莓洗净，煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下；3、牛奶适量，具体的量根据自己的接受程度而定，没把握的话可以边放边尝，觉得可以了就行，免得一股......[详细]