切勿让“美丽食物”伤害胃部健康。许多人存在这种饮食误区，认为越美丽的东西越健康。在选择食物时也是如此。去菜市场买菜时，往往是那些鲜艳的、个大的、油亮的蔬菜最先售罄，例如鲜红个大的西红柿、油亮碧绿的大辣椒、翠绿的黄瓜、鲜艳的西兰花等等。这些蔬菜虽然看起来美丽，却可能含有过量的化学物质或人工添加剂，对人体健康造成危害。

很多商家会通过各种手段让蔬菜看起来更加美丽，例如使用工业硫磺等化学物质来保持莲藕的洁白、让西红柿看起来更加鲜红等等。长期食用这些含有过多化学物质的蔬菜，会对人体健康造成严重影响。因此，在购买蔬菜时，我们需要仔细辨别其质量和安全性，不要被其外表所迷惑。下面为大家介绍几种虽然美丽，但可能含有人工添加剂的食物。

例如莲藕、西红柿、草莓、煎炸食品等。这些食物虽然美丽，但如果含有过多的化学物质或人工添加剂，则会对人体健康造成危害。因此，我们需要谨慎选择。我们应该根据季节和身体状况来选择食物，不要盲目追求美丽。脾胃互为表里，胃健康了，脾也会更健康。

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