小菠菜生活常识是什么生活小常识
2024年05月06日 热点资讯
生活小常识。
·1.菠菜和荠菜有大量的铁质,多吃对有贫血有帮助。
·2.菠菜和豆腐不易一起烧,否则菠菜的铁质容易被破坏。
·3.做菜包子的陷料要先焯水5分熟,焯水同时加2克食用碱,放入冷水冲冷,剁碎,挤出水份这样做出来的包子菜馅碧绿旺火蒸8到10分钟即可。
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生活小常识。
·1.菠菜和荠菜有大量的铁质,多吃对有贫血有帮助。
·2.菠菜和豆腐不易一起烧,否则菠菜的铁质容易被破坏。
·3.做菜包子的陷料要先焯水5分熟,焯水同时加2克食用碱,放入冷水冲冷,剁碎,挤出水份这样做出来的包子菜馅碧绿旺火蒸8到10分钟即可。