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宝宝咳嗽流鼻涕的食养方每日一膳丨清热润燥

2024年05月17日 热点资讯

专家点评:

鼻塞有燥热感,可用菊花去清热,马蹄、鸡蛋来润燥。菊花质轻,善上行,可用于清解头面部的热邪。马蹄味甜多汁、清脆可口,可清热、袪火、生津。胡萝卜养肝明目。搭配冰糖煮成羹,清热又润燥生津,特别适合燥热之证。

“每日一膳”栏目由广东省中医院携手《南方日报》联合推出,每天在“广东省中医院”官方微信、南方日报、“南方+”APP同步推送。

责任编辑:宋莉萍

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