宝宝养脾中药配方大全图孩子不长个是肾气不

2024年05月17日热点资讯

孩子不长个，是肾气不足了！补肾+健脾+强筋骨，是最好的长个方法！

民间俗语常说“三岁看老”，其实也是有一定道理的。这个时候观察孩子，如果孩子生长发育不错，生病少，就属于先天禀赋比较好的小孩。这类孩子身高往往长得很快，长大之后也会是大高个。相反如果孩子3岁之后身高优势并不明显，再家长家长后天喂养不当，则孩子就会瘦瘦小小、体质差、爱生病。

但是家长们也不要多灰心，哪怕孩子3岁时身高发育不明显，未来也不一定长的矮。毕竟孩子距离股沟线闭合还有十几年的时间，只要及时做好身高管理，及时干预，是有很大的机会让孩子后天身高增长的。

就拿因为肾气不足导致身材矮小的孩子来说吧。

这类孩子一般头发稀少发黄且发质细软，长牙慢，夜间盗汗、平时不喝水也总是想尿。体格更是瘦瘦小小，落后同龄孩子一大截，总也长不高。

从中医角度来说，肾藏精，精生髓，髓居骨中，骨骼赖之于生长发育，肾精充足，骨髓生化有源。髓以养骨，骨骼坚固有力。若肾精不足，骨髓生化无源，骨骼失养则小儿会出现古软无力，老人则会骨质疏松。

那么肾精不足的孩子想要长高看，一定要记着3点，补肾+健脾+强筋骨！这3点做到位了，孩子的生长发育就不是问题。

那么如何给孩子补肾精呢？

1、多吃一些温补肾阳的食物，如：黑芝麻、黑豆、黑米、木耳、海带、紫菜、桑葚、葡萄......

2、多吃一些健脾补脾的食物，如：山药、白术、茯苓、陈皮......

3、按摩穴位：补肾经、掐肾顶、揉肾经

我有一个中药方子，专门用来治疗因为肾气不足而导致长不高的孩子。

方中配有党参、当归、川穹、酒白芍、肉桂等补气补阳健脾促生长的中药。很可惜的是需要根据每个孩子具体情况对药方变动。所以就必须要孩子和我问诊了解孩子情况之后才能给孩子使用。在这里无法把药方分享给大家了。

我是儿科医生乐芹，从医40多年，始终牢记初心：在孩子问题上，我始终坚持，能吃葯就不手术，能食疗咱就不吃药！感谢大家对我的支持与喜欢，我会科普更多关于小儿疾病的知识给大家的！