宝宝正玩着就会歪一下头的原因一般是不良生活习惯、落枕、斜视、肌肉不平衡、先天性斜颈等。不同原因，治疗方式不同。

1.不良生活习惯：

如果宝宝经常歪着头看东西，没有养成良好生活习惯，时间久了就容易导致经常歪头。

一般无需特殊治疗，建议平时要养成良好生活习惯，及时纠正，能够逐渐得到改善。

2.落枕：

如果宝宝在晚上睡觉的时候枕头过高或者是过低，造成颈椎排列改变时，有可能会出现歪头。

一般无需特殊治疗，通常可以采取按摩或者是针灸等方式进行治疗，能够帮助恢复。

3.斜视：

如果宝宝患有斜视，由于斜视眼外肌麻痹会出现视物重影症状，就有可能会出现歪头。

日常注意多休息，必要时需要到医院进行详细检查，然后在医生指导下使用盐酸环喷托酯滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物改善不适。

4.肌肉不平衡：

宝宝在玩耍时头部可能会倾斜，可能是因为肌肉在头部的一侧比另一侧更强壮或更有力，导致头部倾斜。

一般无需治疗，此时可以通过轻柔按摩帮助缓解肌肉紧张，促进肌肉平衡发展。在给宝宝换尿布或哺乳时，可以适时调整宝宝的头部方向，以促使宝宝养成均衡的睡姿。

5.先天性斜颈：

先天性斜颈是指出生后即发现颈部向一侧倾斜的畸形，如果宝宝是先天性斜颈，通常也会表现为头有点歪。

可在宝宝睡觉时，在头部偏向的一侧放置一个小枕头或毛巾，以引导宝宝头部朝向另一侧。症状严重者可以通过胸锁乳突肌切断术、胸锁乳突肌全切术、部分胸锁乳突肌切除术等方法治疗。

若出现不适症状，建议及时前往医院就诊，在专业医师的指导下进行系统完善的检查，查明病因，谨遵医嘱用药，以免延误病情。

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