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跑步减肥法跑出好身材
跑步减肥法跑出好身材跑步本来是一种有效的减肥方法，不过由于这种减肥方式有可能导致腿部变粗，所以很多MM只能无奈弃之。其实，只要掌握了跑步的要领和正确姿势，小腿变粗是可以避免的。下面小编就分要领篇和姿势篇为大家介绍怎样跑步才能完美瘦身材。要领篇1.热身运动很重要......[详细]
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泡脚的好处女性睡前热水泡脚注意事项
泡脚的好处 女性睡前热水泡脚注意事项一、中医学解读中医学认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，人体的五脏六俯在脚上都有相应的投影，且分布着60多个穴位，如能坚持在睡前用热水洗脚，就能刺激这些穴位，促进气血运行，调节内脏功能，......[详细]
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过敏性紫癜应该注意什么过敏性紫癜有哪些症
过敏性紫癜应该注意什么 过敏性紫癜有哪些症状一、过敏性紫癜会出现哪些症状好发于儿童及青少年，开始可有发热、头痛、关节痛、全身不适等。1.皮肤大多数以皮肤紫癜为首发症状。皮损表现为针头至黄豆大小瘀点、瘀斑或荨麻疹样皮疹或粉红色斑丘疹，压之不退色，即为紫癜。紫癜......[详细]
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镜下血尿肾炎的概述是什么它严不严重呢
镜下血尿肾炎的概述是什么 它严不严重呢一、怎么才算镜下血尿呢怎样算血尿是指尿中红细胞排泄异常增多，是泌尿系统可能有严重疾病的讯号。离心沉淀尿中每高倍镜视野≥3个红细胞，或非离心尿液超过1个或1小时尿红细胞计数超过10万，或12小时尿沉渣计数超过50万，均示尿液中红细胞......[详细]
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肩颈部扎针灸针灸可以用来调理身体吗
肩颈部扎针灸 针灸可以用来调理身体吗一、肩颈部扎针灸方法落枕凡落枕患者，禁止为了缓解疼痛和不适而进行有意识的运动，应保持原有姿势，做到放松，避免风寒。轻者三四天即可痊愈，重者需十天左右。自我灸疗穴位：悬钟穴，外踝上。主治：落枕。灸法：艾条灸3～7分钟，艾罐灸......[详细]
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颅内转移瘤的病因颅内转移瘤的检查颅内转移
颅内转移瘤的病因,颅内转移瘤的检查,颅内转移瘤的诊断,颅内转移瘤的治疗一、颅内转移瘤的病因脑转移瘤的原发器官，男性以肺癌最多，女性以乳腺癌为多。文献记载泌尿、消化、皮肤黑色素瘤、子宫、卵巢、前列腺、甲状腺以及骨骼系统或器官的肿瘤，均可以转移至颅内。脑内转移瘤......[详细]
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高血脂的症状哪些药物治疗高脂血症效果好
高血脂的症状哪些药物治疗高脂血症效果好一、高脂血症的症状表现1.头晕头晕是各种高脂血症常见的早期症状之一。主要原因是长期的脑动脉硬化及血液黏稠度增高导致脑缺血、缺氧。2.肥胖 肥胖的人不仅体内脂肪组织增加，而且血液中脂质也明显增加，尤其是甘油三酯、游离脂肪酸和......[详细]
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康复运动处方掌握四个运动要点
康复运动处方 掌握四个运动要点日常生活中有很多人遭受着心脏病所带来的痛苦和折磨，严重的影响正常的生活和工作。为了降低心脏病的发病率，对心脏患者做到有针对性的治疗，了解一些心脏病人到康复运动是相当重要的。那么，心脏病人的康复运动处方具体是什么呢?第一，了解运......[详细]
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患有痔疮用什么药物治疗有效引起痔疮的原因
患有痔疮用什么药物治疗有效引起痔疮的原因有什么治疗痔疮的偏方有什么呢手术与非手术治疗痔疮的方法一、患有痔疮用什么药物治疗有效痔疮吃什么药好--【常用偏方秘方】[方一]蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1剂，日用2--3次，先......[详细]
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颈部疾病颈部疾病的原因
颈部疾病,颈部疾病的原因一、颈部疾病的种类1.颈部急性软组织损伤是指由于各种机械外力因素所引起的颈部肌肉、肌腱、韧带的不同程度损伤，以局部疼痛、肿胀、功能活动受限为主要特征。颈部急性软组织损伤：有颈部疼痛，疼痛可向枕、肩、臂部放射、受伤肌群肿胀、活动受限，颈......[详细]