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冬季进补多吃四冬增强抵抗力
冬季进补多吃“四冬” 增强抵抗力冬季是个进补的好时节，人们经常会吃一些鱼类肉类的食品，肉类食品可以起到很好的滋补，御寒的功效，但是中医提醒，冬季进补“四冬”不可少，可以帮你去除体内的积火，提升抵抗力，还有助于减肥呢。冬笋冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，......[详细]
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和玉米来一次健康约会吧
和玉米来一次健康约会吧五色玉米羹原料：嫩玉米粒50-100克，豌豆、构杞子、菠萝丁、冰糖、淀粉适量，鸡蛋1个。制作窍门：将嫩玉米粒蒸熟，或用干净纱布包起来，用小擀面杖压烂，放入开水中煮熟;加豌豆，枸杞子，菠萝丁、冰糖煮5分钟，加适量水淀粉;将鸡蛋搅拌成蛋花，烧开后即可......[详细]
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观孔子学中医养生食疗
观《孔子》学中医养生食疗大型史诗电影《孔子》将于本月22日上映。除了“教育家、思想家”这些名号外，孔子其实还是一位养生保健专家。为啥这样说呢?你想想，在战乱的年代，他依然能得享73岁高龄，就是在现代这也算是高寿了。孔子是我国古代一位伟大的政治家、思想家、教育家......[详细]
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陈皮有何作用陈皮和青皮的区别有哪些呢
陈皮有何作用陈皮和青皮的区别有哪些呢一、陈皮有何作用1、陈皮具有促消化，增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进......[详细]
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冬饮杏仁水鱼汤滋阴降火化痰止咳
冬饮杏仁水鱼汤滋阴降火化痰止咳□任珊珊杏仁药食兼备，有些养生汤方中常提及“南北杏”，两者有何不同?我国南方产的杏仁又称“南杏”，味略甜，具有润肺、止咳、滑肠等功效。北杏则带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于咳嗽、咳痰、气喘等呼吸道症状疗效显著。以下......[详细]
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家装怎样装修最合理装修请慢一些给你6条建
在快节奏的现代生活中，家是我们的避风港，一个温馨舒适的家居环境对于提高生活质量至关重要。然而，许多人在装修时容易陷入一个误区——急于求成，希望尽快完成装修以便早日入住。但装修并非一朝一夕之事，它需要耐心和细致的规划。本文将为您提供一个全新的家居装修流程，......[详细]
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家装装修水电位怎么布置经验总结装修电位该
装修走水电的时候，水电师傅还吐槽我，谁家装修会留这么多插座。 等到装修完了，我才发现我家还留少了，有一丢丢的小遗憾。今天就分享一下插座布局给你们避避坑。鞋柜留两个。电视墙留五个。沙发两侧各留两个。幕布留一个插座。投影仪留一个，洗衣台留两个。洗手池旁留两个镜......[详细]
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家装修用什么材料哪些装修材料自己买合适建
家里装修的时候，其实很多材料都要比装修公司给的价钱便宜还实用、性价比高，很多时候，不要一味地去当甩手掌柜，自己挑选一些装修材料，真的能省不少钱。那么，有哪些装修材料自己买会合适些呢？今儿就跟大家说一下~一、乳胶漆首先就是乳胶漆，乳胶漆这东西其实原本的价格真......[详细]
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家装装修费用表格装修要花多少钱有恶意增项
不管是什么装修方式，不管找装修公司还是找施工队，不管是自己动手还是请人，都离不开预算二字。预算是装修中关注度最高的事情了，怎么看预算呢？今天拾物家给你详细讲解一下，3分钟看懂报价清单。看懂装修报价的目的，是为了让你心里有底，对自己需要花的钱做到心里有数，同......[详细]