在之前的推送中，我们向大家介绍了刺血疗法中最简易的点刺放血法（神奇的刺血疗法之点刺法）及应用。相比于寒冷的秋冬，夏天行放血疗法是比较应季的。今天向大家介绍另一个常用的适宜刺血的穴位——少泽穴。

1.少泽穴少泽穴为手太阳小肠经的井穴。位于小指尺侧指甲角旁0.1寸，左右各一。该穴名意指穴内的气血物质为天部的湿热水气。本穴因有地部孔隙连通小肠经体内经脉，穴内物质为小肠经体内经脉外输的经水，经水出体表后气化为天部的水湿之气，如热带沼泽气化之气一般，故名少泽。本穴的一般操作是浅刺0.1寸或点刺出血。注意孕妇是慎用的。

2.刺血操作操作前清洁双手，做好手部消毒。将穴位处常规消毒，用消毒三棱针或采血针点刺少泽穴，挤出血3-4滴，用消毒干棉球或棉签压迫止血即可。可事先自近心端向远心端轻柔手指，使指端呈现充血状态。每日一次，3次为一疗程。

3.功效（1）少泽穴位于指甲旁，附近血管、神经分布较密，可以起到提神醒脑的作用；

（2）少泽作为小肠经的井穴，其循行于面部眼眶周围，点刺出血可以达到清热解毒的作用，故可有效治疗麦粒肿、结膜炎、红眼病等眼部疾患；

（3）少泽穴点刺放血具有通络活血消胀之功，反馈性增加乳腺细胞的再分泌，提高乳汁分泌，对于产后缺乳效果较显著；对产后乳胀、乳腺小叶增生、急性乳腺炎均有一定的辅助治疗效果；

（4）十二井穴点刺放血可以扩张血管，改善血流，故少泽点刺出血可改善手指麻木等症状；

（5）少泽主治热病，对头痛，项强，咽喉肿痛，鼻衄有一定的缓解作用。

4.注意事项刺血疗法虽好，但我们在操作之前要了解其注意事项。牢记严格消毒步骤，且勿针刺过深或用力过猛。对于体质虚弱、贫血、有出血倾向、妊娠状态者均应慎用。

撰稿：王心意 徐浩

美编：刘启予

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专 家 简 介徐浩，医学博士，主任医师，教授，博士生导师，现为中国中医科学院心血管研究所副所长，西苑医院心血管一科主任，兼任世界中联心血管专业委员会副会长兼秘书长，中国中西医结合学会循证医学专业委员会副主委，活血化瘀专业委员会秘书长等职务。入选第三批全国优秀中医临床人才，荣获百千万人才国家级人选，科技部中青年科技创新领军人才等荣誉称号，享受国务院政府特殊津贴。

擅长：中西医结合治疗冠心病、高血压、心衰、早搏、心动过缓、阵发房颤、心肌炎后遗症、高脂血症、动脉硬化斑块、心脏神经官能症等；失眠、头痛、眩晕、咳喘、胃痛、便秘、自汗盗汗等内科杂症及亚健康状态的中药调理。

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