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党参粥益气补虚健脾养胃
党参粥益气补虚健脾养胃党参，以产于山西上党者为佳，名上党参，生用或蜜炙用。党参已被卫生部确定为“可用于保健食品的物品”。中医认为，党参性味甘、平，入肺、脾经，有补中益气之功，适用于气虚不足，主要是脾肺气虚所致病证。《本草从新》言其“主补中益气，和脾胃，除......[详细]
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中医美容的方法有哪些具有美容效果的几种中
中医美容的方法有哪些 具有美容效果的几种中药一、哪些中药具有美容效果白芷：延缓肌肤衰老白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改......[详细]
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决明子的副作用有哪些
决明子的副作用有哪些？决明子是常用的一味中药，我们都知道决明子有很好的抗辐射的功效，所以深受白领一族的欢迎。决明子除了具有抗辐射的功效之外，还有很好的降压功效。那么你知道决明子的副作用么?下面我们就为大家介绍一下决明子的副作用!决明子的副作用在生活中，决明......[详细]
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专家支招帮你打造健康好睡眠
专家支招 帮你打造健康好睡眠随着我们工作压力的增大，经常是熬夜加班，有些人还存在失眠的烦恼，这就会影响健康的睡眠，睡眠不好则会影响健康，那么我们该如何拥有健康的优质的睡眠呢?1、减少兴奋剂的摄入若你爱喝咖啡，请在上床前8小时（6点）以前喝一天中最后一杯咖啡。其......[详细]
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先天性白色痣怎么办最好先天性白色痣的治疗
先天性白色痣怎么办最好 先天性白色痣的治疗办法一、先天性白癜风怎么办最好1.及时关注自己身体状况发现不明白斑首先，对于个人来讲，要随时密切关注自己的身体变化，及时发现不明白斑。要知道，白癜风这种疾病不痛不痒，没有鳞屑，因此在初期很难及时发现。只有密切关注自己......[详细]
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养生晨起叩天钟睡前鸣天鼓
养生：晨起叩天钟睡前鸣天鼓牙齿和耳朵与人的寿命密切相关，人在步入老年之后就会出现耳背、牙齿松动、脱落等迹象，所以牙齿和耳朵需要细心呵护。而通过牙齿和耳朵的运动，不仅能延缓衰老，还能强身健体，预防疾病，是中医公认的养生长寿之道。晨起叩天钟，牙齿强健身体好。......[详细]
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主妇必知这些蔬菜凉拌会中毒
主妇必知：这些蔬菜凉拌会中毒作为家庭主妇责任重大，全家的营养可是全靠主妇们的“烹饪美食”来提供，主妇们就须知哪些食物搭配吃好，哪些食物不能搭配吃了~~适宜生吃的蔬菜胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃时最好选择无公害的绿色蔬......[详细]
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为小胖墩量身定做的10个减肥方案育儿
为小胖墩量身定做的10个减肥方案育儿生活水平提高了不少，现在的小胖墩是越来越多，肥胖是万病之源，肥胖会影响宝宝的健康，如诱发高血压，糖尿病等很多健康问题，所以家长朋友一定帮胖宝宝减肥呀，那么有什么方法可以让宝宝远离肥胖呢?1、多吃膳食纤维克里格建议家长在采购食......[详细]
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你知道气功锻炼的特点是什么吗
你知道气功锻炼的特点是什么吗？气功的特点主要有：1、发挥练功人的意识能动性。这一特点主要体现在三个方面。（1）、变被动为主动：历来的治疗方式基本上都是医生给患者进行检查、诊断和治疗，患者总是处于被动接受状态。气功疗法则是患者通过亲自练功，自己为自己治病，变......[详细]
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什么食物对肺炎有好处这些食物有益肺炎
什么食物对肺炎有好处 这些食物有益肺炎一、肺炎吃什么食物肺炎是一种急性肺病，患者一侧或两侧的肺叶发炎，充满黏液，使患者咳嗽、气喘和胸痛。良好的饮食能够确保肺炎患者摄入足够的流质和热量，有助于治疗肺炎。1、肺炎患者的体内往往会出现水分、电解质及酸碱平衡失调，......[详细]