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孩子流鼻血以鼻治鼻育儿
孩子流鼻血 以“鼻”治鼻育儿三岁的畅畅经常无缘无故地流鼻血，在外面玩的时候，可以突然就滴下几滴鲜红的血。更恐怖的是，早上醒来的时候，还会发现枕巾上有一滩未干的血迹。带他到医院检查，医生说是鼻粘膜比较薄，没有什么特别的问题。虽说没啥大碍，可老这样流鼻血，从西......[详细]
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陈皮的作用有哪些破滞气益脾胃
陈皮的作用有哪些破滞气益脾胃陈皮的作用很多，陈皮是是橘子的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮，这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。理气健脾，调中，燥湿，化痰。主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺......[详细]
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教你如何学会穿高跟鞋
教你如何学会穿高跟鞋穿着高跟鞋走路，固然能让你的步子显得格外轻盈，但代价是：常常脚踝发酸脚前掌发痛，介绍一个锻炼的好方法：动作：站着，双手轻轻放在臀部。一条腿向前跨一大步，然后往下蹲，有点像“马步”的样子，不过后面那条腿可以弯曲。前面的腿保持小腿和膝盖的......[详细]
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健康吃果蔬这5件事不得不做
健康吃果蔬 这5件事不得不做“吃果蔬前最该做什么事呢”，这是不少人都存有的疑问，却苦于没有找出一个正确的答案。其实，不同的蔬果在吃之前所需处理的东西各不相同，今天，小编在这里普及一下吃果蔬前最该做的几件事。削红薯、土豆、荸荠、白果等果蔬的表皮可能含有害物质......[详细]
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惊女性过分美甲会得三大疾病
惊！女性过分美甲会得三大疾病现在的生活，女性爱美的情况越来越多。对于指甲的修饰，女性们特别注意了。大家都知道，爱美是女人的天性，而为了达到美丽的目的，她们通常会不惜花费重金来购买化妆品、整形、美甲等等。就拿美甲来说吧，虽然女性的指甲可以色泽亮丽，吸引别人......[详细]
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大地丰收是哪里的菜大地丰收的做法介绍
大地丰收是哪里的菜，大地丰收的做法介绍大地丰收是哪里的菜呢?做为一道经典的鲁菜，它代表了人们最淳朴的期盼----丰收。大地丰收的做法很简单，即将生菜、洋葱、莴笋、大葱、青萝卜、白萝卜、黄瓜洗净，蘸酱即可。大地丰收是素菜和凉拌菜的经典菜品，它制作简单，营养丰富，......[详细]
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六种食物减轻您肠道的负担
六种食物减轻您肠道的负担2011年即将过去，新的一年悄悄来临。在这样的年末，节假日增多，当然聚餐也开始增多，饭桌上哪些食物可以帮我们的肠道消消油腻呢?玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米，可降低血胆固醇并软化血......[详细]
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春季养生必备四种蔬菜
春季养生必备四种蔬菜春季养生必备四种蔬菜，俗话说“一年之计在于春”，那春季养生吃什么好呢?今天小编就向大家推荐以下4种蔬菜，有利于春天保健养生，应该多吃。现在就来看看是哪四种蔬菜可以养生吧。豆芽防口干唇燥症状。春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而......[详细]
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冬季喝汤有哪些误区冬
冬季喝汤有哪些误区冬冬季是一个喝汤的好时间，夏季喝汤太热，冬季喝汤既暖和，又养生，现在社会上有很多人在冬季非常注重喝汤来养生，但是他们很多都不知道冬季喝汤有哪些误区?下面将为您讲解一下。喝汤也有很多学问，掌握好科学的喝汤方法，才能达到强身补体的目的。人们喝......[详细]
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健美营养补充剂都有哪些呢
健美营养补充剂都有哪些呢？增加肌肉需要正氮平衡。为达到正氮平衡，人体必须有足够的蛋白质补充，才能使肌肉增长。肌肉越多，需要的蛋白质越多。以每磅体重1克蛋白质为最住补充量。一天六次进食，三次必须有蛋白质。而蛋白质粉比鸡、牛肉等更易为人体吸收。1、蛋白质粉：增......[详细]