-
夏季滋阴去火吃什么好
夏季滋阴去火吃什么好？夏季人们稍不留神就会上火，轻的眼睛充血、口腔溃疡，严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气。那夏季滋阴去火吃什么好？请看中医的介绍：蔬菜中去火的有：苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴......[详细]
-
夏季煲汤时要少放高热量的食物
夏季煲汤时要少放高热量的食物夏季人体水分和营养物质会随汗液流失，可以多喝点汤来生津消暑。但是中医指出,夏季煲汤时要少放高热量的食物。但对于糖友而言，煲汤时应少放肉。糖友体脂肪含量往往较高，不少糖友还患有高尿酸血症。因此，饮食上不仅需要控制血糖、血脂，同时还......[详细]
-
夏季湿邪重中医推荐祛湿邪偏方
夏季湿邪重 中医推荐祛湿邪偏方中医讲：“千寒易除，一湿难去，夏季是湿邪最旺盛的时候，对身体的健康极为不利，湿邪侵入机体会导致各种疾病的发生，甚至会导致癌症，那么我们该如何去除体内的湿邪呢?下面介绍中医祛湿邪食疗偏方。1、老黄瓜云苓煲乌蛇老黄瓜云苓煲乌蛇有解湿......[详细]
-
夏季滋阴降火的药膳有哪些
夏季滋阴降火的药膳有哪些？夏季滋阴降火的药膳有哪些？本文就是中医关于夏季滋阴降火药膳的介绍，希望能帮您通过饮食来滋阴降火，请往下看：《明医杂着》卷一:滋阴降火汤【处方】生地黄（酒洗）甘草（炙）干姜（炮）各1.5克川芎熟地各3克白芍药（炒）3.9克陈皮2.1克当归白术各......[详细]
-
夏季炎热四大养生误区你莫陷入
夏季炎热 四大养生误区你莫陷入虽然马上要立秋了，但是天气还是非常的炎热，所以养生还是我们所需要注意的，但专家说，这个时候我们一定要注意切莫陷入养生的误区中，这样才能更为健康。晨练越早越好许多人都认为夏季晨练越早越好。其实，在天亮之前或天朦朦亮的时候，空气并......[详细]
-
夏季燥热最伤肺中医推荐五则护肺良方
夏季燥热最伤肺 中医推荐五则护肺良方中医有“春夏养阳”之说，春季人体阳气上扬，夏季人体阳气最旺盛，只有保护好阳气才能保证身体的健康。燥热的夏季是一个容易上火的时节，燥热最伤肺，那么夏季该如何养肺护肺呢?下面中医为您介绍五则养肺良方。方法1：按摩穴位养肺每晚临......[详细]
-
夏季湿邪重运动饮食双管齐下祛除湿邪
夏季湿邪重 运动饮食双管齐下祛除湿邪中医说的“暑多挟湿”，进入夏季之后，气温增高，我们要注意防暑，同时我们也要注意防湿。湿邪侵入机体，那么就会影响到身体的健康。那么哪些因素会导致湿邪的出现呢?我们该如何祛除湿邪呢?夏热季节，湿从何来暑是夏天的主气，赤日炎炎似......[详细]
-
夏季炎热裸睡警惕阴道炎乘虚而入
夏季炎热裸睡警惕阴道炎乘虚而入夏季许多女性的妇科炎症都是在不经意间感染，随处可见的细菌就可能让阴道炎不知不觉的找上你。其实这样的“裸”，对家里的卫生状况要求很高。但家里不可能做到无菌，沙发、椅子甚至床上，都难免成为细菌的聚集场所。由于天气炎热、多雨潮湿，......[详细]
-
夏季烫伤了怎么处理好
夏季烫伤了怎么处理好？如果被烫伤了，该怎么处理呢?尤其是夏季烫伤了问题更多，那么夏季烫伤了怎么处理好?首先，要立刻拧开水龙头对着创面冲，或用冷水泡。冲泡时间不少于5分钟，或感觉不疼为宜。还可用冰块冷敷，但要防止冻伤，最好在中间垫个毛巾。其次，应该把烫伤部位充......[详细]