-
绿茶减肥的方法喝绿茶过多的坏处
绿茶减肥的方法 喝绿茶过多的坏处一、绿茶减肥的方法都有哪些1、绿茶+优酪乳减肥法：汤匙的绿茶粉，加进200cc的低脂优酪乳，或者养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥。不过可以用绿茶优酪乳，取代中餐或晚餐，效果较好。2、绿茶+柠檬汁减肥法：纯柠檬......[详细]
-
关节炎患者也应运动养生
关节炎患者也应运动养生在中老年人里，大约有１／５的人正经受着关节炎的疼痛和不适，症状严重者不得不寻求医生的帮助，但至今还没有确知的治愈办法，药物、运动、理疗、针灸和按摩，只能减轻一些疼痛而已。关节炎实际上是近百种会造成结缔组织发炎或关节软骨退化的疾病统称......[详细]
-
练肌肉间隔别超过三天养生
练肌肉间隔别超过三天养生如果不及时锻炼，以前的运动效果会消退。健身如果“三天打渔，两天晒网”，效果会大打折扣，尤其在练肌肉时，更要严格掌握健身频率。进行肌肉锻炼时是需要休息，但时间不能太长。肌肉锻炼要消耗大量的营养物质，运动结束后，经过适当的休息，肌肉中......[详细]
-
老年养生掌握好睡眠方法有助于健康长寿
老年养生：掌握好睡眠方法，有助于健康长寿睡觉，这是小编最喜欢做的事了。额，言归正传，对于睡眠，我们可以说是熟悉得不能再熟悉了。可是你不知道的是睡眠有很大的学问，特别是对于老年人而言，至关重要。掌握好的睡眠方法，能帮助老年人健康长寿。1、老年人睡眠--瞌睡打瞌......[详细]
-
口腔溃疡偏方口腔溃疡的临床表现有哪些
口腔溃疡偏方 口腔溃疡的临床表现有哪些一、口腔溃疡的偏方有哪些啊口腔溃疡的偏方1白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。口腔溃疡的偏方2菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃......[详细]
-
河北邯郸小吃一篓油水饺的做法
河北邯郸小吃一篓油水饺的做法鲜猪肉绞馅，拌以时令蔬菜，配各种调料，用老肉汤打匀;和面作皮，包馅成饺煮熟。皮薄见馅，馅抱成丸，油水充盈，味鲜肉嫩。已有40余年制作历史。做法：煮口味：家常味一篓油水饺的做法原料：猪肥瘦肉250克，黄瓜250克，饺子面250克，葱姜末、水发木......[详细]
-
脸部过敏可以擦维e吗维e能不能收缩毛孔啊
脸部过敏可以擦维e吗 维e能不能收缩毛孔啊一、脸部过敏可以擦维e吗脸部过敏可以擦维e的，因为这样的话可以缓解过敏的症状，对皮肤也是有好处的，不过在涂抹的时候要特别注意一下比较好，在涂抹的时候不能过多，因为过多的话也会对皮肤会有一定的负担的，不过一般涂抹维E的步骤......[详细]
-
矫正视力的方法有哪些视力下降怎么办呢
矫正视力的方法有哪些 视力下降怎么办呢一、细数视力下降的原因1、用眼过多上学的时候，要读书、写字。特别是作业多的情况下，长时间地用眼，甚至熬夜赶作业，都会造成眼部疲劳。这似乎是由老师和升学压力造成的，但是总有人并没有因此就学成了近视眼啊!反思一下，是不是你眼......[详细]
-
孕妇nt检查是做b超吗nt检查的最佳时间
孕妇nt检查是做b超吗 nt检查的最佳时间怀孕之后，很多孕妈妈会在医生的嘱咐下在规定时间做一些检查。通过孕检，孕妈妈能够对孩子的生长发育状况以及自身身体状况有所了解。尤其是怀孕早期，孕妈妈们通常都会做一项重要的检查-nt检查。但是，一些孕妈妈不知道这项检查具体是做什......[详细]