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经常大鱼大肉会让胃功能透支
经常大鱼大肉会让胃功能透支如果说吃素有什么好处，很多人脑海里首先蹦出来的一定是减肥!实际上经过科学家多年的调查研究发现，吃素的好处可不仅仅是减肥那么少，从很多长寿的人那里就可以知道，经常多吃些新鲜的蔬菜是很多人长寿的秘诀。每年的11月25日被定为“国际素食日”......[详细]
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经常坐地铁的人必注意这点
经常坐地铁的人必注意这点经常坐地铁的人必注意这点健康时报记者刘桥斌日前，北京地铁运营有限公司出台了《北京地铁紧急安全指南》，向乘客讲解了在地铁内遇到紧急情况时的应对措施，该公司安监室的李广俊主任详细解答了跌落站台后的应急办法。如果乘客不小心坠落站台后看到......[详细]
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经常嚼口香糖能有效缓解健忘症
经常嚼口香糖能有效缓解健忘症健忘症这种疾病在生活中比较常见，并且越来越年轻化，很多白领们都经常会出现健忘的现象。及时防治健忘症就显得特别重要，治疗健忘症的方法有很多，饮食治疗健忘症很不错，今天就为大家介绍治疗健忘症的八大偏方及五大饮食，早日摆脱健忘症的困......[详细]
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经常失眠吃什么水果最好其它
经常失眠吃什么水果最好？其它其实，控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。所谓“是药三分毒”，失眠患者还是能不吃药就别吃药，找一些能够助眠的、药物的替代品，例如水果蔬菜之类，既改善睡眠又有益健康。现在，精神健康网专家就简单讲一下长期失眠吃什么水......[详细]
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花生衣的功效与作用有哪些使用花生衣的好处
花生衣的功效与作用有哪些 使用花生衣的好处花生衣就是花生外面的皮，还可以叫做红衣，落花生衣，花生衣有着一定的养生功效和作用，可以止血养血，散瘀消肿。花生衣还可以治疗肝病出血症状，术后出血的症状。花生衣还有很多的作用，下面小编就来给大家介绍一下花生衣的功效与......[详细]
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醋泡黑木耳的做法步骤注意事项有哪些呢
醋泡黑木耳的做法步骤 注意事项有哪些呢生活在如今社会，人们的生活水准也增加了很多，对日常的饮食标准也提高了很多，但是人们向往的不在是鱼肉之类的食物，很多人现在是钟爱于清爽可口的菜肴，其实好吃有富有营养的食物有很多种，其中最具有代表性的要算是醋泡黑木耳，这道......[详细]
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营养价值非常高的蔬菜有哪些多吃什么蔬菜好
营养价值非常高的蔬菜有哪些 多吃什么蔬菜好我们每天都会吃一些蔬菜，但是你对蔬菜了解吗?知道哪些蔬菜的营养价值高吗?每天多吃营养价值高的蔬菜可以进行食疗，不光能让身体健康还具有治病的功效，那营养价值非常高的蔬菜有哪些?多吃什么蔬菜好呢?那下面就跟我们一起来了解一......[详细]
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详解黄瓜籽的功效与作用什么人适合吃黄瓜籽
详解黄瓜籽的功效与作用 什么人适合吃黄瓜籽粉一、黄瓜籽的营养价值黄瓜也叫胡瓜，是人们餐桌上的常客，不管是凉拌菜、热炒还是做汤，都能看到它的身影。平常我们吃黄瓜的时候会留肉去籽，其实黄瓜籽的营养价值甚至比瓜肉更高。黄瓜籽的主要成分为多种游离氨基酸（其中丙醇二......[详细]
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养声食疗帮你养出好嗓子其它
养“声”食疗帮你养出好嗓子其它现代人工作压力越来越大，不少人会选择K歌来释放压力，而这当中肯定有不少的麦霸，不过在撕心裂肺地唱歌的时候，就要当心声音长茧了。声音长茧：长期的误用和滥用嗓音的结果声音长茧”的学名是声带小结，又称结节性声带炎或歌者小结，声带小结......[详细]