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电脑族的食疗养肝之道
电脑族的食疗养肝之道由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制......[详细]
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电脑族的食疗养肝之道知多少
电脑族的食疗养肝之道知多少由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴......[详细]
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电脑族每天必喝四杯茶
电脑族每天必喝四杯茶面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。电脑族每天必喝的四杯茶1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量......[详细]
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电脑给身体带来的副作用
电脑给身体带来的“副作用”电脑等科技产品的发明是为了让人们生活更方便快捷。但人类似乎越懒惰，身体机能越退化。下面我们来看看电脑给身体带来的“副作用”：大脑不断缩水。一项研究显示，每天花大约10小时上网的大学生大脑中灰质，比每天上网两小时以下的学生要少很多，......[详细]
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电脑族的防辐射饮食攻略
电脑族的防辐射饮食攻略经常坐在电脑前的人，为了避免各种疾病的到来，除了合理安排好作息时间，适当的体育锻炼外，还可以在饮食上多多注意一些。经研究发现下面的这些事物，对电脑族的身体健康，有一定的帮助。绿色蔬菜新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“......[详细]
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电脑族视力堪忧8款食疗药方帮助你
电脑族视力堪忧 8款食疗药方帮助你当今社会，科技发展迅速，电脑已经成为每个家庭的必备之物。不管是在家还是工作，长期对着电脑的电脑族们视力是不是日益下降呢？或许，你还在尝试在空闲时间多看看远方和绿色植物来缓解眼睛疲劳，但这已经不是时代的主题啦！现在的人们都懂......[详细]
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电脑的后脑勺千万别冲人
电脑的“后脑勺”千万别冲人长期从事电脑操作的人员，可能经常出现眼干、脸痒、头痛等症状，而多数人一般认为是电脑屏幕的辐射引起的。其实电脑电磁辐射最厉害是电脑的“后脑”和两侧，专家告诫电脑用户，最好别让电脑的“后脑勺”冲着人。据了解，电脑屏幕都是用含铅玻璃制......[详细]
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电脑族要健康勿忘养肝
电脑族要健康 勿忘养肝！经常使用电脑的人，常常会感到眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这在中医学里，即是“久视伤肝，久坐伤骨”的道理。经常用电脑的人，常常会有眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这都与肝密切相关......[详细]
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电脑族食疗祛火菊槐绿茶饮清热明目药茶
电脑族食疗祛火 菊槐绿茶饮清热明目药茶对于电脑一族来说，每天面对着电脑，腰酸背痛是难免的，颈椎病也是迟早会出现的，上火就更是不可避免的，那么电脑族如何食疗去火呢，中医保健专家介绍说下面的六款食疗茶饮可以试试。1.银花白芷汤原料：银花15克、白芷6克。用法：将以上......[详细]
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电脑族遭遇视疲劳要正确防治
电脑族遭遇视疲劳 要正确防治视疲劳又称眼疲劳，医学上称之为眼疲劳综合征，是电脑一族常见的眼科疾病，视疲劳会出现眼睛疼痛，眼睛干涩等症状，给我们的健康带来了极大的威胁。那么怎么防治视疲劳呢?下面为大家介绍防治视疲劳的方法。防治视疲劳视疲劳的自我判断如果你出现......[详细]