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腰椎骨狭窄怎么治疗腰椎管狭窄的预防要做好
腰椎骨狭窄怎么治疗 腰椎管狭窄的预防要做好一、腰椎管狭窄怎样预防可做些推拿按摩：1、蹬腿牵引法：患者仰卧位，术者立于患侧，以右下肢为例，术者一手托住患肢踝关节前方，另一手握小腿后方，使髋、膝关节呈屈曲位，双手配合，使髋关节作被动的顺时针或逆时针方向的旋转活......[详细]
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腰痛原因有哪些常穿高跟鞋可诱发腰痛
腰痛原因有哪些 常穿高跟鞋可诱发腰痛腰酸背痛是很多女性朋友的烦恼，尤其是女性朋友更容易出现腰酸背痛的症状，专家提醒，女人腰痛千万不可忽视，小小的腰痛可能隐藏着重大的健康隐患，那么哪些因素会诱发女性的腰痛呢?腰痛原因之：长期穿高跟鞋女人爱美，高跟鞋能显得体态......[详细]
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腰疼导致臀部肌肉萎缩的原因有哪些肌肉萎缩
腰疼导致臀部肌肉萎缩的原因有哪些 肌肉萎缩患者该如何护理一、具体了解什么是肌肉萎缩肌肉萎缩也叫肌萎缩，是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。肌肉萎缩病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌肉营养状......[详细]
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腰肌劳损有哪些症状怎样才能预防腰肌劳损
腰肌劳损有哪些症状 怎样才能预防腰肌劳损一、腰肌劳损都有哪些症状1、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，腰肌劳损的出现多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。这些腰肌劳损的症状比较常见。 2、腰部外形及......[详细]
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过度依赖手机或被痴呆症青睐
过度依赖手机或被痴呆症青睐痴呆症听起来就是一种非常可怕的疾病，但是小编在这里提醒大家，你有可能就是一名痴呆的高危人群，研究发现，过度依赖手机就会引发数码痴呆症，如果经常使用智能手机则后果更为严重。随着智能手机和平板电脑的普及，造成越来越多“低头族”的出现......[详细]
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保温更要养脾冬季中医食补牢记四要点
保温更要养脾 冬季中医食补牢记四要点冬季进补是重点，但是中医专家介绍说冬季进补的重点是食疗，但是食疗的时候补养脾胃又是重要的，而且在补养之前要辨证施膳，下面是中医食补专家的详细介绍。不忘脾胃是首要人的一生，饮食决定体质，体质决定健康和幸福。要想健康养生，首......[详细]
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颈部淋巴癌早期有哪些症状颈部淋巴癌早期有
颈部淋巴癌早期有哪些症状 颈部淋巴癌早期有哪些治疗方法一、颈部淋巴瘤早期症状表现有哪些啊1、淋巴结肿大较多的患者在早期表现为无痛的颈部淋巴结肿大，以后其他部位亦陆续发现。淋巴结可从黄豆大到枣大，中等硬度，坚韧，均匀，丰满。一般与皮肤无粘连，在初期和中期互不......[详细]
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喝酒不伤肝的中医妙招
喝酒不伤肝的中医妙招如何计算自己的喝酒量是否合适呢?无论哪一种酒，适度饮酒量都是以酒精摄入量为准。世界卫生组织国际协作研究指出，正常情况下，男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克，而“中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克，女性摄入量应该更少一些。“中......[详细]
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淮山田七炖老母鸡补中益气
淮山田七炖老母鸡补中益气淮山田七炖老母鸡除富含蛋白质等营养成分外，更含皂苷、胆碱、淀粉，可参与多种重要生理活动。更有滋补强身、补中益气、补精填髓，以及益肺、敛肠、固精等功能，还具有止血、散瘀、消肿、定痛的作用。原料：老母鸡200克，淮山50克，田七8克，姜2片，黄......[详细]
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春捂正当时四个部位重点呵护
春捂正当时 四个部位重点呵护我们都知道春捂秋冻的道理，春天的天气很善变，气温变化很大，我们常说“春天天气孩子脸，一天就会变三变”，所以在春季我们要做好春捂的工作，不要过早的脱下棉服。那么春捂要重点呵护哪些部位呢?捂头头为诸阳之会，最易散热，使热量丢失，因而......[详细]