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夏天养生看体质多长斑吃山楂
夏天养生看体质多长斑吃山楂气郁质：“林妹妹”喝玫瑰茶特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。养生推荐：玫瑰茶、柠檬茶、金橘茶用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁、理气活血的作用。金橘可以泡茶，也可以吃，同样能够理气。柠檬茶则......[详细]
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小米食谱这六款最具食疗功效
小米食谱这六款最具食疗功效一、小米食谱1、小米红糖粥小米100克，放沙锅中加水适量煮粥，加适量红糖，米熟后食用。用于体弱者补益或产后气血不足的调补。2、小米南瓜粥下锅后待到小米开花，南瓜煮化时，可以用勺子稍稍搅动，南瓜很轻松的就散碎，可以使粥口感更细腻、粘稠。......[详细]
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低血压吃什么好血压低的饮食疗法
低血压吃什么好 血压低的饮食疗法一、血压低的患者吃什么好1、多吃一些补齐和健脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹、干果等食物，因为它们具有养心益血、健脾补脑的作用，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多煮一些汤喝，可以适当加......[详细]
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冬补多吃10养生菜健脾养胃防疾病
冬补多吃10养生菜 健脾养胃防疾病寒冷冬季是最适合进补的季节，这是因为此时世界万物都积蓄阳气，好在来年的温暖春天的升发。因而冬季是最佳进补的时节，我们可要好好把握住这个进补黄金期，那么冬季进补吃什么好呢?今天为大家罗列了最适合冬季进补的养生菜，大家来看看吧。冬......[详细]
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喝了醋蜜治疗关节痛其它
喝了醋+蜜治疗关节痛其它关节炎疼痛令人痛苦不堪，寝食难安。英国《每日邮报》1月8日报道，英国研究人员发现，很多患者服用了大量的消炎镇痛药都无济于事；“苹果醋＋蜂蜜”的食疗方，治疗关节炎疼痛，效果却立竿见影。专家建议，每天4次，用开水冲服苹果醋和蜂蜜，一周后关节......[详细]
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冬季巧用四种茶防治疾病用处大冬
冬季巧用四种茶 防治疾病用处大冬每个季节都有一些高发的疾病，在冬季里寒冷和干燥也会让一些常见疾病来骚扰我们，为了帮助大家能够健康平安的度过冬季，我们想教大家用一些常见的茶品来达到健康过冬的目的。肝火旺喝菊花很多人经常出现头晕口苦、皮肤干裂、口舌生疮、脾气暴......[详细]
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养胃的六种饮食习惯你占几个胃病
养胃的六种饮食习惯你占几个？胃病说到胃病，通常都是和自己的生活和饮食习惯有很大的关系，所以，如果想养护胃部的健康，想治疗胃病，我们首先要纠正自己不良的习惯，专家指出，如果你有下面的这些习惯胃部健康自然不必再担心。长期食用剩饭会导致胃病我们常吃的米饭中所含......[详细]
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冬季补气血6种食材用的上冬
冬季补气血 6种食材用的上冬气血不足在女性人群中是很常见的，在冬季寒冷的气候中气血不足就会体现的更为明显了，那么，在我们身边，哪些食材是能对我们身体补气血有所帮助的呢？现在就一起学习一下吧。女人补气血吃什么好?调理气血的食物推荐气血不足，又叫做气血亏虚。气虚......[详细]
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婴儿喉咙发炎能吃什么水果宝宝嗓子发炎怎么
婴儿喉咙发炎能吃什么水果 宝宝嗓子发炎怎么办在婴儿时期，由于抵抗力比较低，扁桃体发炎、咽喉发炎、呼吸道感染都是比较常见的问题，虽然这只是一些小毛病，但对于不喜欢打针吃药的婴儿来说却是比较大的折磨，接下来小编这里跟大家分享一下如何通过食用水果来调节宝宝的嗓子......[详细]
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小心新衣藏毒穿前务必要清洗
小心新衣藏“毒” 穿前务必要清洗现在随着人们生活水平的提高，新衣服已不再是每家的重要“年货”之一，面是一年四季都能得到的“礼物”。但是科技的发达，让越来越多的化学物质走进了人们的生活，衣物的化学污染已成为影响人们着装健康的一个不可忽视的因素。今天就来教教大......[详细]