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学会放纵自己缓解压抑心情
学会放纵自己 缓解压抑心情夏季时节炎热不宜，加上很多朋友在工作生活上压力过大，心情很容易出现大的波动，很多人会肚子忍着，这样压抑的心情会会影响我们的工作，心情，那么我们该如何缓解不良情绪、释放压力呢?该发泄时就发泄：别抑制坏情绪，而是任其发泄3~5分钟。如趁办......[详细]
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秋冻有讲究外冻内不冻
秋冻有讲究 外“冻”内“不冻”“春捂秋冻”是人们在长期的生活实践中总结出来的养生方法。“秋冻”是指秋天有意识进行耐寒锻炼，可提高肌体对寒冷的适应能力，应以“略感凉意，但不觉寒冷”为原则。要想“冻”出健康，还有学问。三秋“冻”不同初秋暑热未消，“冻冻”无妨，......[详细]
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夏枯草有哪些功效与作用夏枯草的药用配方有
夏枯草有哪些功效与作用 夏枯草的药用配方有哪些一、夏枯草有哪些功效与作用清肝，散结。治瘰疬，瘿瘤，乳痈，乳癌，目珠夜痛，羞明流泪，头目眩晕，口眼歪斜，筋骨疼痛，肺结核，急性黄疸型传染性肝炎，血崩，带下。(1)清肝明目：用于肝热目赤肿痛，及肝阳上亢之头痛、目眩(......[详细]
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养生菊花茶切忌不可多喝药茶
养生菊花茶切忌不可多喝药茶菊花茶虽然好，但是也不能天天喝，多喝不宜，为什么会这样呢，下面来看看吧。世界卫生组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中，茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪，绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中，但是为国人熟知并常喝的菊花茶却并未......[详细]
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东汉建立后刘秀又是如何西汉皇室成员的呢
东汉建立后，刘秀又是如何西汉皇室成员的呢?在中国古代，有两个汉人统治的朝代是十分昌盛的，一个是唐朝，一个就是汉朝。汉朝被分为两个时期，东汉和西汉，也就是我们所说的前汉与后汉。东汉就是我们所说的汉高祖刘邦所创立的汉朝，而后汉则是刘秀创立的汉朝，说起这个刘秀呢......[详细]
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古代传说中的免死金牌真实作用并不能免人一
古代传说中的免死金牌真实作用，并不能免人一死在电影中我们总能见到一种护体神器，别看它个头不大，但是到关键时刻拿出来，就算你犯了天大的错事，也能够救你一命。没错，我说的就是传说中的“免死金牌”。这种神器的出场率可真心不低，那么在历史上这种“神器”到底有没有......[详细]
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韩信如果反叛刘邦他能够建立一个朝代吗
韩信如果反叛刘邦，他能够建立一个朝代吗？汉初三杰之一的韩信是一位杰出的军事家，刘邦也正是在他的帮助下顺利的消灭了项羽建立了汉朝的，但是在垓下之战前，韩信平定了燕赵和齐国等地，拥有的实力已经不下于刘邦，这时候他的谋士蒯通曾建议他反叛刘邦，韩信也曾经犹豫，如......[详细]