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鹅蛋怎么做营养价值高2种好吃又营养的鹅蛋
鹅蛋怎么做营养价值高 2种好吃又营养的鹅蛋做法推荐你一、鹅蛋怎么吃最营养不同的做法，会让人体吸收鹅蛋营养的程度有所不同。就营养的吸收和消化率来讲，不同的烹饪方式下的参考值是：煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。那么，......[详细]
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黄瓜有食用美容双重功效食用不忘4个禁忌
黄瓜有食用美容双重功效食用不忘4个禁忌黄瓜原名胡瓜。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生津解渴，有特殊芳香。黄瓜中含有多种营养物质，含水量达98%，每100克鲜黄瓜，含蛋白质0.6克、脂肪0.2克、碳水化合物2.0克。蛋白质含有精氨酸等必需氨基酸；碳水化合物的种类较多，有葡萄糖、半乳糖......[详细]
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黄瓜汁巧治口腔溃疡其它
黄瓜汁巧治口腔溃疡其它黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;它含有蛋白质、多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等微量元素。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙......[详细]
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鸽子的营养价值和药用食疗价值
鸽子的营养价值和药用食疗价值鸽子，是我们熟知的一种动物，象征着和平，鸽子又名白凤，亦称家鸽、鹁鸽，为鸟属、鸠鸽科孵卵纲脊椎动物。鸽子的祖先是野生原鸽。鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，超过......[详细]
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鹅卵石健身常见但不是谁都适合
鹅卵石健身常见 但不是谁都适合我们时常会看见一些老年人在鹅卵石上来回的走，说这是一种健身的方式。很多时候，养生保健方法是有许多的，不同的保健方法是起到不同的保健功效哦，就是走鹅卵石这么一类也是可以起到保健的功效，而到底可以起到怎样的功效呢?是不是所有的人群......[详细]
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黄瓜汁可提前预防口腔溃疡0
黄瓜汁可提前预防口腔溃疡黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。而黄瓜汁的口感和营养俱佳，可以用来预防口腔疾病。黄瓜汁的制作方法很简单：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁后直接饮用。黄瓜汁可以......[详细]
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鸽子汤有什么功效呢食用鸽子汤有什么禁忌
鸽子汤有什么功效呢 食用鸽子汤有什么禁忌中国人讲究"民以食为天"，因此中国人更愿意采用食补的方法来治疗一些疾病或是进行养生，这样就既可以享用到美食，也可以起到治病养生的效果。所以生活中就经常通过喝鸡汤、鸽子汤等营养汤来滋补身体，而民间又有一种说法"一......[详细]
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黄皮怎么做营养又好吃了解黄皮消食健胃的好
黄皮怎么做营养又好吃 了解黄皮消食健胃的好处一、黄皮的营养价值黄皮果是华南地区的一种良性水果，其中含有18种氨基酸、有机酸、膳食纤维、维生素和钾、镁、锰、硒等多种微量元素。黄皮果中的铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和......[详细]
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鸽子汤的功效有哪一些
鸽子汤的功效有哪一些在生活中，鸽子汤是一种十分值得人们去选择的对身体滋补有利的汤饮，一般来说，人们如果在生活中经常饮用鸽子汤的话，其不仅能够让自己的筋骨更加强健，还能够帮助人们防止身体过度的衰老，可见，鸽子汤的功效作用是很大的。营养滋补、强筋健骨，增进人......[详细]
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鸽子汤有何功效与作用鸽子汤的做法大全介绍
鸽子汤有何功效与作用 鸽子汤的做法大全介绍一、鸽子汤的做法大全1、清炖鸽子汤材料：鸽子1只，香菇2-3个，木耳3朵，山药半根，红枣5-8颗，枸杞少许，姜，葱，料酒做法：浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用；砂锅放水加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣......[详细]