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做好10件事等于吃人参
做好10件事等于吃人参起床后排便。中医主张“天人合一”的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候，要养成早起排便的习惯。如果不能早起，大肠就无法很好地完成排浊功能，毒素会停留在体内而引发便秘、痤疮等疾病。上午7至9时是阳气最旺的时......[详细]
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赵炳南治神经性皮炎的方法神经性皮炎如何护
赵炳南治神经性皮炎的方法 神经性皮炎如何护理一、赵炳南治疗神经性皮炎的方法方一：用何首乌，当归，胡麻，生地，白芍，苦参，荆芥等加三碗水煎至一碗。每天煎一剂，连服10剂神经性皮炎的症状就有好转。方二：用荆芥，生地，当归，苍术，石膏，知终，年蒡子，蝉蜕各十各，加......[详细]
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怎么瘦腰和肚子瘦腰最快最有效方法
怎么瘦腰和肚子 瘦腰最快最有效方法一、打造女性小蛮腰的秘诀1、食用健康食品酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。2、少喝带气饮品和少嚼香口胶带气或是带碳酸性质的饮料，会吞食很多空气，口香糖在咀嚼时也会带入很多空气，......[详细]
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坐月子不刷牙这个说法不靠谱
坐月子不刷牙这个说法不靠谱篇一：月子里真的不能刷牙吗？很多新妈妈都听说民间有月子里不刷牙的习俗，还有的人说产妇刷牙的话，以后牙齿就会酸痛、松动甚至脱落。其实这种说法是没有科学依据的。但是月子里的新妈妈身体比较虚弱，身体的新陈代谢正处在调整的过程中，对寒冷......[详细]
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专家推荐7大妙招助你降春燥早春
专家推荐：7大妙招助你降“春燥”早春7大妙招助你降“春燥”春季来临，气温随之回升，人的脾气也大了起来，动不动就发火，据专家讲，这是早春心理烦躁症的表现。对于如何治疗调节早春心理烦躁症，专家给出了7种方法来帮你降噪。五类易发人群需防早春心理烦躁症多虑族。这部分......[详细]
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治疗湿疹的方法都有哪些怎样才能够预防湿疹
治疗湿疹的方法都有哪些 怎样才能够预防湿疹的出现一、治疗湿疹的方法都有什么一、一般疗法：①尽可能追寻病因，隔绝致敏源，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。②注意皮肤卫生，勿用热水或肥皂清洗皮......[详细]
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跑步能使腿变细的吗？
跑步能使腿变细的吗？对于想要健身的人，还是想要减肥的人来说，首选的运动一定是跑步。而事实也证明，跑步一项对我们的身体状况的保养与加强起绝对作用的运动，也是如今运动中必不可少的一项运动。跑步的好处有很多种，跑步会帮我们瘦身，瘦腿，瘦腰，消除身体疲劳，强身健......[详细]
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跑步能不能够瘦掉肚子上的赘肉？
跑步能不能够瘦掉肚子上的赘肉？很多人都会面临小肚腩的问题，因为随着生活水平的提高和年龄的增长 难免会发胖，肚子又是很容易长肉的部位，为此，很多人都很烦恼。小编在这里告诉大家跑步是可以收肚子的，今天小编在这里向大家介绍一种新的减肥方法，通过大家熟悉的仰卧起坐......[详细]