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健康误区有哪些健康小常识学起来
健康误区有哪些 健康小常识学起来一、健康误区有哪些1、流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾，或在脖子......[详细]
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观察小儿睡眠抓疾病苗头育儿
观察小儿睡眠 抓疾病苗头育儿1.睡前烦躁、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙且快，易惊醒，预示着发热即将来临。2.入睡后，大汗淋漓、睡眠不安，而且出牙晚、方颅，这可能是患了佝偻病。3.入睡后蹬被，伴有两颧及口唇发红，口渴喜饮，或手足心发热等症状，中医认为这是阴虚肺热所......[详细]
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过度清洁不可取频繁冲洗阴道惹来阴道炎
过度清洁不可取 频繁冲洗阴道惹来阴道炎阴道炎可以说是最常见的妇科疾病了，给女性的生活及健康都带来了不小的影响，那么是哪些因素让你频繁出现阴道炎呢?下面中医就为大家详细介绍一下感染阴道炎的主要因素。女性为什么会染上念珠菌性阴道炎和滴虫性阴道炎呢?因为阴道本身不......[详细]
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苍耳子有什么副作用日常使用有哪些需要注意
苍耳子有什么副作用 日常使用有哪些需要注意一、苍耳子有什么副作用苍耳的茎叶中皆有对神经及肌肉有毒的物质。中毒后全身无力、头晕、恶心、呕吐、腹痛、便闭、呼吸困难、烦躁不安、手脚发凉、脉搏慢。严重者出现黄疸、鼻衄，甚至昏迷，体温下降，血压忽高忽低，或者有广泛性......[详细]
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几种特色粥对气虚体质者有特效
几种特色粥对气虚体质者有特效对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调解。一般来说，宜选择补气的食品，如：小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益气......[详细]
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教你发现生活中的保健养生空间
教你发现生活中的保健养生空间运动、按摩、刮痧、饮食养生都是很好的保健养生方法，其实生活中很多小细节也有着养生的大道理，为大家推荐生活中的养生保健十法则。1、打盹：学会在一切场合，如办公室、走廊、汽车里、打盹10分钟，这会令你精神振奋。2、想象：通过想象一个你所......[详细]
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杠铃卧推的技巧有哪些最简单有效运用杠铃的
杠铃卧推的技巧有哪些 最简单有效运用杠铃的锻炼方式一、杠铃卧推的四个技巧1、杠铃之下无论做任何训练动作，最初时跟杠铃、哑铃、或其他用具的接触是十分重要，不要着急，慢慢来。在准备卧推时，先躺在健身椅上，请确保你的臀部、腰部、上背及头部都稳稳地放在椅上，双眼要......[详细]
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家装修选什么门木门种类多家里装修到底买哪
作为六大主材之一的木门，它的重要程度可不逊色于地板和瓷砖。如果选的不好活用不了几年还会变形、下沉。而随着市场变化木门的种类也是比较多的，那么我们家里装修时到底买哪种好呢？老师傅说买贵的不如买对的，弄明白这些木门的区别就容易挑选了。想要真正了解木门首先要知......[详细]