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鲜无花果泡水喝的功效是哪些无花果泡水喝的
鲜无花果泡水喝的功效是哪些 无花果泡水喝的禁忌是哪些一、鲜无花果泡水喝的功效是什么第一：健胃消食以及润肠通便上面我们和大家说了，无花果本身含有的营养价值非常的高，特别是所含有的脂肪酶、蛋白酶以及水解酶等，这些酶进入身体之后能够有效的帮助身体对于食物的消化，......[详细]
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红糖红枣小米粥功效红糖红枣小米粥上火吗
红糖红枣小米粥功效 红糖红枣小米粥上火吗一、红糖红枣小米粥功效女子不可百日无糖，指的就是红糖。”虽然日常食用不少人都较常用白糖，但白糖味虽甘，性偏寒，且几乎不含微量元素成分，其营养功效自然与红糖不可同日而语。据他介绍，红糖有排毒滋润的作用，中医认为红糖性温......[详细]
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冬季电脑族护肤可以多吃四种食物冬
冬季“电脑族”护肤可以多吃四种食物冬对于现在的上班族来说电脑已经成为一种不可或缺的工具，当然我们下班回到家电脑也是我们休闲娱乐的最佳阵地，所以说现在“电脑族”的群体真的非常庞大。电脑在帮我们高速的处理工作的同时还对我们的皮肤造成了很大的伤害，对于不能完全......[详细]
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蛋白质粉有什么功效与作用老年人需要补蛋白
蛋白质粉有什么功效与作用 老年人需要补蛋白质粉吗一、蛋白质粉有什么功效与作用1、有效保障人体的正常生理需求蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的17%，每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。婴幼儿、青少年......[详细]
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改善心血管疾病的食物改善心脑血管疾病的饮
改善心血管疾病的食物 改善心脑血管疾病的饮食注意事项有哪些一、心脑血管疾病饮食禁忌第一：限制摄入过多的热量想要有效的预防心脑血管疾病，那么日常就应该多吃一些粗粮，这样才能够有效的增加人体之中含有的纤维素以及复杂糖类，这样身体才能够更加的健康。专家告诉我们。......[详细]
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养生春季肝胆排毒四种蔬果其它
养生：春季肝胆排毒四种蔬果其它春季是四季的开始，万物复苏的时候也是人们进行排毒的最好季节，春节肝胆排毒让人们沉淀了一年的身体去除垃圾毒素，以健康的身体来迎接新的一年，其实肝胆排毒不用刻意去美容院，而一些蔬果就能起到排毒的效果，在春节多吃一些排毒的蔬果对身......[详细]
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小寒节气来临饮食起居应该如何调养呢
小寒节气来临 饮食起居应该如何调养呢二十四节气当中有着一个“小寒”，相信大家都有听说过，现在已经是冬天了，小寒也已经过去了，但是在小寒的时候你们都吃些什么来进补呢?在这个时候，在养生方面应该要注意什么才能更好的养生呢?下面我们一起来看看吧!饮食应减甘增苦小寒因......[详细]
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羊奶的营养功效羊奶的食用方法
羊奶的营养功效 羊奶的食用方法一、羊奶的11大功效羊奶有多种的保健功效，比如羊奶美容养颜的功效，健脑补脑预防老年痴呆等好处多多，让我一起来了解一下，到底羊奶有哪些功效吧!1、羊奶含有促进细胞生长因子(EGF)，牛奶却不含有;2、羊奶含有丰富的乳清蛋白，牛奶同样不含有;3、......[详细]
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咳嗽喝什么汤好喝4种汤帮你润肺止咳
咳嗽喝什么汤好 喝4种汤帮你润肺止咳一、咳嗽喝什么汤好1、银耳红枣汤用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有益处的，唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。材......[详细]