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延缓衰老的8个好习惯
延缓衰老的8个好习惯衰老是不可抗拒的自然规律，但以下几条合理的生活习惯却可以让衰老的脚步放缓。1.每天一杯牛奶：牛奶中含有高度的钙质，且颇有营养，每天喝一杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白质，这对增强体质、健康骨骼和牙齿都大有裨益。2.早餐必须吃好：早餐是一日三餐中最......[详细]
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自救心理术让你保持心理健康职场健康
自救心理术 让你保持心理健康职场健康人在遭遇突发事件时，不同的人心理反应是不一样的，心理素质较好者，也会感到紧张害怕，并伴有一系列生理变化，如血压升高，心跳增速，血糖增加，但大脑警醒，肌肉有力，反应敏捷，行动有力;心理素质不好者，如平素胆小怕事者，见灾难临......[详细]
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羊水过多的原因羊水过多的危害是什么
羊水过多的原因 羊水过多的危害是什么怀孕的女性都知道，羊水是保障孩子健康成长的重要因素，有的怀孕女性可能会出现羊水过多的情况，羊水过多就会造成孕妇一系列不良的症状出现，对于身体的健康也会造成很大的影响，下面小编就来为大家介绍一下羊水过多的原因和危害有哪些?......[详细]
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坐月子喝小米粥会胖吗坐月子要怎样饮食
坐月子喝小米粥会胖吗坐月子要怎样饮食一、坐月子饮食方面的禁忌一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如......[详细]
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婴儿拉肚子的原因婴儿拉肚子吃什么
婴儿拉肚子的原因 婴儿拉肚子吃什么一、婴儿拉肚子有哪些原因呢1.胃肠炎胃肠炎（也称为肠胃感冒）是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，......[详细]
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老人秋季养生要注意四季保健
老人秋季养生要注意四季保健健康是每个老人所追求的目标，为了实现这个目标，许多老人都致力于养生保健，但养生保健也分时节的。入秋之后，天气逐渐转凉，早晚温差较大。此时，公众在起居和衣着上应该有所讲究，起居宜“早卧早起”，穿衣要“春捂秋冻”去美国读研究生多少多......[详细]
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老人室内养花当心被花伤养性
老人室内养花当心被花伤养性室内养花不仅使环境优美，而且还能陶冶情趣，也丰富了离退休人员的精神生活。但若不知道哪些花卉对人体有伤害作用，在养植及观赏过程中就易发生被花卉伤的事。误服伤人夹竹桃在它的树皮、枝、叶中都含有夹竹桃苷。误食后出现恶心、呕吐、烦躁美国......[详细]
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卧床老人尿里有血的病因卧床老人尿里有血的
卧床老人尿里有血的病因 卧床老人尿里有血的检查技巧一、卧床老人尿里有血到底是什么原因1.尿系结石：其中包括肾、输尿管、膀胱或尿道结石。2.包括急慢性肾炎、局灶性肾炎、良性急性出血性肾炎等。3.尿生殖系肿瘤：有肾肿瘤、输尿管肿瘤、膀胱肿瘤、前列腺肿瘤等。4.尿生殖系感......[详细]
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老人冬季饮食要注意预防中风
老人冬季饮食要注意预防中风冬季的时候，饮食不当很容易引起血压上升，尤其是老年人，因为人体与自然界密切相关，外界的环境变化会影响到老年人的身体健康情况，老年人要在寒冷的冬季注意饮食，好好的预防中风疾病，我们下面就来看看如何饮食吧！冬天，由于气温下降，特别是......[详细]
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老人饮食老人吃早餐的三宜三不宜
老人饮食老人吃早餐的三宜三不宜老人保健很重要，你知道老人应该什么时候吃早餐最合适吗？你知道老年人晚年应该怎样养老吗？这篇文章为你一一道来。老人吃早餐的三宜三不宜1、宜迟不宜早现代医学研究认为，人体经过一夜睡眠，绝大部分器官得到了充分的休息，但是消化系统在夜......[详细]