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男士常梳头有延年益寿之效男性保健
男士常梳头有延年益寿之效男性保健梳头，一般人认为是女人的事，殊不知梳头还有健身作用。所以，男士也应常梳头。众所周知，人的头部素有“诸阳之首”的美誉。在头部发际附近，循行有督脉和膀胱经、胆经、胃经、三焦经，如百会、四神聪、头维、上星、风地、翳风、哑门等穴位......[详细]
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男士排毒的三大捷径男性保健
男士排毒的三大捷径！男性保健你不要以为排毒是你的专利，他就无须排毒。殊不知，男人，特别是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。因为男人喜抽烟喝酒，还有忙不完的应酬让他成天“胡吃海塞”，事业的奔波则让他每天置身于被高度污染的环境里，因此他吸进的毒物可能比你多......[详细]
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男女排毒方法各异中医妙招教你排毒
男女排毒方法各异中医妙招教你排毒中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。用最简单有效的排毒方法方法更好地排除它。在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为"毒......[详细]
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男女健康十大差别之漫谈
男女健康十大差别之漫谈“男女有别”是句老话，在生活中，男人女人似乎永远存在于地球的两极，有不同的兴趣、脾气，喜爱不同风格的电影、不同口味的食物。其实，男女差别远不止于此。日前，新西兰“百科排名网”一项最新研究指出，不管从健康状况、衰老速度、最佳生育年龄，......[详细]
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美味养生药膳粥让你喝出健康好身体
美味养生药膳粥 让你喝出健康好身体想要健康，保健养生是不可或缺的一个重要环节，饮食养生是个很好的养生方法，这也是最简单的养生方法之一。那么怎么进行饮食养生呢?药膳粥相信大家都听说过吧，下面我们为大家介绍多款的养生药膳粥，一起来看一下!药膳粥1、杂粮粥杂粮粥是非......[详细]
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老人经常上网能活跃大脑
老人经常上网能活跃大脑我们都知道，很多老人学会了上网的方式，其实，老人经常上网能活跃大脑。上网包括聊天、游戏、搜索信息等，哪种方式最活跃大脑呢?老人在持续上网两周后，他们的脑部活动量就和长期上网的人相当。而上网搜索信息是最好的大脑锻炼操。研究小组对年纪在5......[详细]
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健康养生记住四个顺口溜
健康养生 记住四个顺口溜养生三字经人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。心不顺，尝花草，听音乐，怒气......[详细]
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健康饮食人人记住七字诀
健康饮食人人记住七字诀水果当饭易贫血想靠吃水果达到减肥的目的是不科学的。因为水果不能满足人体必需的营养需求，长期以水果当正餐，易导致贫血。人的生命活动，离不开脂肪、蛋白质、糖类、维生素、矿物质和水等营养物质的供应。每日只以水果充饥，日久就会失去合理的饮食......[详细]
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冬季养生吃什么推荐五大黄金食材
冬季养生吃什么？推荐五大黄金食材我们常说秋收冬藏，冬季时节万物收藏，我们人类在冬季要注意加强日常的养生，注意才能以健康的姿态迎接来年的春天。那么冬季时节我们该如何养生呢？下面我们就为大家介绍五款冬季进补的黄金食材。一、黄豆芽黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产......[详细]
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简介金银花茶的养生功效药茶
简介金银花茶的养生功效药茶金银花自古被誉为清热解毒的良药，性甘寒气芳香，有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用，金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。小编为大家详细介绍一下金银花茶的药用功效。金银花茶清热解毒，主要是治疗热病的，夏天喝比较好，可预防上呼吸......[详细]