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自制健康下午茶水果红茶滋润又养生茶
自制健康下午茶 水果红茶滋润又养生茶周末就要来了，有没有想通过自己的双手炮制出独特个性的红茶来呢。下面小编就调制四款好味的水果红茶，尝试好味道和家人一起品尝健康下午茶，滋润又养生。一、金橘红茶-最养生新鲜金黄的金橘开口去蒂放入红茶，红茶的好味不变然后加上金......[详细]
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秋天梨的吃法 6方止咳润肺
秋天梨的吃法 6方止咳润肺秋天梨都已上市，大家都知道梨有润肺止咳的功效，那么秋天吃梨的好处都有哪些?秋天怎么吃梨才更健康养生呢?今天小编就带大家一起来学习几种梨的秋季养生吃法，有兴趣的朋友可以自己在家试做下哦!秋天梨的吃法中医认为，梨性味甘、微酸、凉，归肺、胃......[详细]
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秋天想要清肺补肾要吃什么食物
秋天想要清肺补肾要吃什么食物每个季节的到来都不会耽误我们养生的脚步。不同的季节选择不同的饮食养生。如果想要在秋天既清肺又补肾的话，应该吃什么食物呢？清肺食物1 雪梨味甘性寒，含苹果酸，柠檬酸，维生素B1、B2，维生素C，胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。成人......[详细]
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秋天泡脚有什么好处呢
秋天泡脚有什么好处呢足部是全身经络的汇聚处，中医讲到经常泡脚可以治疗百病，在入秋后天气逐渐的转凉，人体也会受到寒风，所以在秋天泡一泡脚对身体有很大的好处，脚部的经络也很多，泡脚的时候可以让身体排毒，让身体更加舒服一些，下面就让我们来了解一下秋天泡脚都有什......[详细]
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秋天来了，它又出来“祸害众生”了
秋天来了，它又出来“祸害众生”了菱角又名腰菱、水栗、菱实，味甘、凉、无毒，是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。秋季是菱角上市的......[详细]
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中药赤芍的功效与作用有哪些？
中药赤芍的功效与作用有哪些？很多人在平时的时候都有吃过中药芍药，这本身是一种营养价值高能够滋补气血的食物，因为性味比较寒，而且会比较苦涩，神庙的主要功效是能够清热凉血，又可以活血化瘀，对身体的各方面都有好处。赤芍的功效：【处方名】：赤芍、赤芍药、炒赤芍处......[详细]