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金秋秋乏频现吃什么能解乏秋
金秋秋乏频现 吃什么能解乏秋秋乏是秋季里我们最常遇到的一种问题，其实秋乏是亚健康的一种表现，而秋乏的出现必定会影响到我们的生活和工作，所以，及时的调节才能保证我们正常的生活，如果用饮食来调节，大家知道应该如何来做吗？为什么会秋乏从生理学角度来讲，“秋乏”产......[详细]
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金秋苹果来保健饮食禁忌有三个秋
金秋苹果来保健 饮食禁忌有三个秋苹果的营养丰富大家都有所了解，苹果不止给我们带来美味，还能给我们带来健康，秋季的到来也到了苹果成熟上市的好时期，所以，小编想在这里提醒大家一些关于苹果食用上的饮食禁忌。禁忌1、苹果不宜与海鲜同食苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅......[详细]
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金秋秋乏来困扰三类美味能缓解秋
金秋秋乏来困扰 三类美味能缓解秋秋季，除了秋燥会时时纠缠我们，秋乏也会不停的来袭，这对于职场中的朋友来说可是一件对生活影响不小的事情，所以，对于解秋乏的方法，我们还是有必要再和大家讲一讲，一起来看专家给出的建议吧。为预防秋乏给安全行车带来的隐患，司机除了要......[详细]
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金秋桂花清香馥郁可化痰止咳秋
金秋桂花清香馥郁可化痰止咳秋秋季桂花飘香，它不但能够用于观赏，还同时能够食用，泡一杯桂花茶，香甜可口，今天小编为大家介绍一道红豆桂花年糕，赶快来看看吧。主题：红豆桂花年糕汤食材：年糕300克，糖桂花少许，蜜红豆少许，红豆沙少许，绵白糖、水适量做法：1、将年糕洗......[详细]
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金秋晚餐如何吃身体才能更健康秋
金秋晚餐如何吃身体才能更健康秋在我国，一直有一句传统的养生谚语：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。不过，现在的生活节奏很快，很多的朋友对三餐非常的不重视，这就造成了，很多的年青人为了事业，失去了自己的身体健康，那么对于秋季，我们的晚餐怎么吃才科学呢？很多人都......[详细]
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茴香的营养价值茴香的详细介绍
茴香的营养价值 茴香的详细介绍一、茴香的营养价值是什么食材介绍茴香菜又名香丝菜，嫩叶作菜蔬。果实作香料用，亦供药用，根、叶、全草也均可入药。茴香菜熟食或泡酒饮服，可行气、散寒、止痛。茴香苗叶生捣取汁饮或外敷，可治恶毒痈肿。营养价值1.主要成分是茴香油，能刺激......[详细]
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儿童早晨吃什么最好几种食物最适合当早餐
儿童早晨吃什么最好 几种食物最适合当早餐一、小孩早餐吃什么周一：胡萝卜粥+鸡蛋胡萝卜的营养丰富，特别是对于正在生长发育的孩子而言其中大量的维生素可以满足孩子一天的营养需求。鸡蛋对孩子的智力发育有一定的好处，再者其蛋白质的含量也是相当丰富的。做法：将粳米洗干......[详细]
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冬季进补分人群各有不同要注意冬
冬季进补分人群 各有不同要注意冬对于进补，我们一直在强调大家注意要分清体质再进补，而冬季是很多朋友都更加注意进补的事情，小编想再此提醒大家，除了我们分清体质来进补外，还要分清楚人群再着手，看完下面的文章，大家就会有所了解。俗话说“冬令进补，开春打虎”。冬季......[详细]
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海带排骨汤有何功效海带排骨汤的家常做法
海带排骨汤有何功效 海带排骨汤的家常做法一、海带排骨汤有何功效1、防治甲状腺肿海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。2、降压海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。海带排骨汤可以降压3、降脂海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除......[详细]
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大蒜牛蛙最能止咳平喘其它
大蒜牛蛙最能止咳平喘其它大蒜牛蛙原料：大蒜10瓣牛蛙300克姜4片青蒜少许大蒜牛蛙辅料：药材地骨皮6克麻黄3克桑百皮6克甘草3克桂枝1.5克调味料料酒1/2大匙盐1/2茶匙大蒜牛蛙做法：1.牛蛙洗净、剁块；大蒜放入油锅炸香。2.牛蛙放入锅中，加入全部药材、姜片、料酒、大蒜、盐及水400毫......[详细]