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冬日食冬笋营养价值有几多冬
冬日食冬笋 营养价值有几多？冬冬笋是冬季的一种时令蔬菜，它的味道不用多讲，而它的营养更是一绝，特别是在冬季食用，对我们抵御寒冷，养生保健非常的有好处，所以，今天我们要为大家好好讲一讲关于冬笋的营养问题。冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正......[详细]
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小米南瓜粥的禁忌都有什么呢南瓜的营养价值
小米南瓜粥的禁忌都有什么呢 南瓜的营养价值是什么一、什么是南瓜南瓜（学名：Cucurbitamoschata（Duch.exLam.）Duch.exPoiret）葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，......[详细]
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羊肉萝卜好搭配冬季食用健脾胃冬
羊肉萝卜好搭配 冬季食用健脾胃冬冬季是萝卜上市的好时候，在冬季的寒冷中，羊肉受到了大家的青睐，如果把这两种食材搭配起来，就是一款冬季健脾胃的好菜肴，那么，关于这道菜肴的制作方法大家知道吗？想知道就看下面的内容。羊肉萝卜汤：材料主料：羊肉（瘦）400克，白萝卜3......[详细]
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药膳让你拥有亮丽黑发其它
药膳：让你拥有亮丽黑发其它【1】.养颜生发汤原料：核桃仁50克，茯苓50克，白芨30克，黄豆30克，芡实20克，猪瘦肉60克。做法：将上料洗净，猪瘦肉切小块，同放人沙锅内，加清水适量，煎至猪瘦肉熟烂为止。饮汤，吃猪瘦肉。每天1料。功效：补益脾肾、美颜健体。用于脾肾亏虚及年老......[详细]
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冬季美白不可错过的七种水果冬
冬季美白不可错过的七种水果冬每个MM都会希望自己的皮肤能够白皙水嫩，达到这个目的，我们可以用护肤品，也可以用我们三餐的饮食来达到，说到饮食，美味的水果一定是大家很想好好利用的，所以，小编今天就来为大家介绍一些具有美白作用的水果。梨梨又被称作快果、玉乳，因鲜......[详细]
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早餐吃什么最减肥呢减肥吃什么好
早餐吃什么最减肥呢 减肥吃什么好一、减肥时早餐吃什么一、玉米减肥早餐这款早餐以玉米为主的健康营养餐，玉米羹做法方便简单。做法：将材料用开水冲饮即可，如果觉得不够饱，可以前一天晚上煮好一根鲜玉米，第二天早上微波一下，配玉米羹。Tips：玉米含有大量膳食纤维，是粗......[详细]
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冠心病患者更需要注意日常饮食冠心病
冠心病患者更需要注意日常饮食冠心病冠心病患者更需要注意日常饮食：冠心病又被称为富贵病，都是因为吃肉或者脂肪类食物吃多了导致的，平时喝酒也没个度，更是容易引发这类疾病，那么注意饮食习惯是非常重要的。一、控制脂肪和胆固醇膳食以平淡为主，控制高脂肪、高胆固醇类......[详细]
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冬季吃火锅需要注意哪些事项
冬季吃火锅需要注意哪些事项要问冬季吃什么最好，那当然是非火锅莫属了。几个人围坐一起，把汤底烧开了，想吃什么就涮什么，而且，还有辣的和不辣的火锅可供选择。像是重庆的九宫格火锅，就以香辣文明天下，老北京的铜火锅，又以酱料的口味独特，以及清爽的口感为人们所喜欢......[详细]
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冬季身体干燥脱皮怎么办冬季护肤注意洗澡方
冬季身体干燥脱皮怎么办 冬季护肤注意洗澡方式冬天我们的皮肤很容易干燥，甚至严重的还是脱皮，那么，冬天身体干燥脱皮怎么办？冬季该怎么保湿？下面请跟小编一起来看看冬季护肤注意洗澡方式冬天天气寒冷，所以很多人喜欢用很烫的水洗澡，洗澡的时候因为热水洗着非常舒服也就......[详细]