-
具有这种颜色的食物抗癌效果增倍
具有这种颜色的食物抗癌效果增倍随着现代社会的发展越来越多的人患有癌症，所以抗癌、抗衰老也是当今的养生的主要话题。除了运动和中医按摩之外，饮食调节方法方便又简单。而中医也一直主张“药食同源”。所以，如何吃，吃什么，才能延年益寿，防治癌症?这可能是大多数人的疑......[详细]
-
睡觉出汗是不是累的 睡觉出汗的原因
睡觉出汗是不是累的 睡觉出汗的原因人在睡觉的时候出汗是非常麻烦的，很多人常常睡一晚就把被子弄湿了，同时睡觉的时候出汗也非常难受，并且这种情况说明是人的身体健康出现了问题，因此大家对于睡觉的时候出汗的现象千万不要掉以轻心，一般来说，人在睡觉的时候出现浑身出汗......[详细]
-
睡觉后劲出汗是缺什么 睡觉后劲出汗怎么预防
睡觉后劲出汗是缺什么 睡觉后劲出汗怎么预防患者在睡觉后劲出汗可能是肾阴虚所导致的，这就要求患者在平时要多进行体育锻炼，提高自己的身体素质，在平时工作的时候也要注意劳逸结合，避免因为巨大的工作量从而消耗了身体的机能，在食物的选择方面也要多吃一些富含营养物质比......[详细]
-
睡觉减肥有哪些方法什么样的运动最减肥
睡觉减肥有哪些方法什么样的运动最减肥一、睡觉可以减肥吗一、睡前一小时洗澡，促进荷尔蒙分泌为了多分泌一些“瘦身荷尔蒙”，要点在于每晚都能睡得饱。但也有很多难入睡、睡眠浅的人无法进入深度睡眠吧。对于这类人，比较推荐在睡前一小时洗个澡。我们的体内存在“深部体温......[详细]
-
睡觉前就出汗怎么回事引起睡觉盗汗的12个原因
睡觉前就出汗怎么回事引起睡觉盗汗的12个原因一、睡觉前就出汗是怎么了医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟......[详细]
-
睡觉全身出汗发热 警惕隐匿性肺结核
睡觉全身出汗发热 警惕隐匿性肺结核最近，深圳的冷先生在夜间睡觉时发现身体出现了一些异样的感觉。冷先生在睡着之后总是被热醒，而且醒来还感觉心慌气促，这让他感到很难受，白天精神状态也不好。于是他来到医院，医生给他照了胸片以后，诊断为隐匿性肺结核，这可让冷先生大......[详细]
-
睡觉出汗怎么治疗 认识三种缓解小妙招
睡觉出汗怎么治疗 认识三种缓解小妙招我们大家在日常生活中会发现一些人睡觉时容易出汗，并且在白天也会出现全身疲乏无力、烦躁不安、精神过度焦虑的情况，而且在夜间出汗后通常会伴有全身发热，这严重影响了患者的正常睡眠以及生活，那么，睡觉时出汗应该如何进行有效的治疗......[详细]
-
睡觉出汗多梦头脑混乱是什么原因 睡眠不好应当要如何调理
睡觉出汗多梦头脑混乱是什么原因 睡眠不好应当要如何调理一、睡觉出汗多梦是怎么一回事出汗这种情况是肾虚所致，肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理，建议注意多锻炼，加强营养。另外医生......[详细]
-
睡觉出汗是不是肾虚 调理肾虚的几款中药
睡觉出汗是不是肾虚 调理肾虚的几款中药一、男人肾虚表现有哪些呢症状一：打哈欠：哈欠连连，经久不止。打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必担心。但如果不拘时间，在不疲倦的时......[详细]
-
睡觉前喝牛奶会胖吗 哪些人睡前不宜喝牛奶
睡觉前喝牛奶会胖吗 哪些人睡前不宜喝牛奶一、睡觉前喝牛奶会胖吗睡前喝牛奶不会发胖，有利于于减肥。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。同时，睡前喝牛奶也会促进钙的吸收。其实牛奶不属于高热量......[详细]