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老人补钙的食材分别有哪些
老人补钙的食材分别有哪些一、老人补钙的食材分别有哪些1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来......[详细]
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小孩吃什么提高抵抗力试试几款增强抵抗力的
小孩吃什么提高抵抗力 试试几款增强抵抗力的汤一、小孩增强抵抗力吃什么1、牛初乳牛初乳富含多种免疫活性成分，具有良好的维持机体免疫功能自稳态的作用，具有提高机体免疫功能的作用。牛初乳具有提高机体的免疫力，适合婴幼儿食用。2、胶原蛋白胶原蛋白富含人体需要氨基酸，......[详细]
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老人适当补充维生素D可延长寿命
老人适当补充维生素D可延长寿命长寿是每一个老年人的梦想，因为老年人到了一定的年纪阶段，就会特别的容易感伤，觉得时日不多，就会想着多活几年多好赴美留学要求，近几年关于补充维生素可以减缓衰老的说法很多，下面我们就为老年人介绍一下，其实是补充维生素D可以延长寿命......[详细]
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顺产后的束腹带有效果吗
顺产后的束腹带有效果吗一、顺产后的束腹带有效果吗怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解......[详细]
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如何正确给宝宝刷牙如何教宝宝学会自己刷牙
如何正确给宝宝刷牙 如何教宝宝学会自己刷牙一、宝宝多大可以刷牙一、宝宝多大可以开始刷牙?正确的牙齿护理应该在宝宝第一颗牙齿冒出来之前就开始了。可准备一块柔软、湿润的纱布或方巾消毒备用，然后抱着宝宝，用润的纱布或者方巾缠在自己的食指上，从后向前轻柔的擦拭宝宝......[详细]
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老人瞎折腾是在寻找被需要感
老人“瞎折腾”是在寻找被需要感生活中我们经常会听到用“老小孩儿”来评价老人。很多人都觉得随着年纪的增大，老人表现得更加像小孩，越来越孩子气。这是为什么呢?其实老人的这种表现是希望被家人关注的一种表现。这个时代，年轻人强调自我，探索自己想要的生活，老一辈人却......[详细]
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普惠式养老让每一位老人都有退休金
普惠式养老让每一位老人都有“退休金”柯岩街道梅墅村的何连子上个月年满80周岁，按照我县实施的长寿老人补贴制度，她从今年第二季度起每月可拿到50元的长寿补贴。昨天，老太太的儿子代她从银行里取来第二季度150元长寿补贴。除每月50元长寿老人补贴外，何老太还有两笔补贴可以......[详细]
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什么时候可以做人流人流后有什么事项需注意
什么时候可以做人流人流后有什么事项需注意一、什么时候可以做人流早期人工流产术是避孕失败的一种常见的补救措施。在胚胎发育还比较小、子宫体不大、胎盘尚未形成时，使用刮宫术或负压吸引术可以终止妊娠。那么，人流最佳时间是什么时候？人流最佳时间一般在怀孕9周前，不过......[详细]
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我们到底应该喝哪种水呢
我们到底应该喝哪种水呢？专家评说各种水目前除了自来水外，市场上还有纯净水、磁化水、矿泉水等等，品种众多，这也使得人们在选购时感到茫然，我们到底该喝哪种水自来水：几十年来，自来水一直是城镇居民的主要饮水来源。但近年来各地的水源受到不同程度的污染，使水的质量......[详细]
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社会有心帮助空巢老人让老人过得更舒坦
社会有心帮助空巢老人 让老人过得更舒坦端午节刚刚过去，端午节是一个子女应该回家看望老年人的节日，子女多半在外打拼工作，回家的时间少之又少，那么老年人如何才能过得比较舒坦呢？下面我们就看这样的一个地方，如何帮助老年人过的开心舒坦的吧！端午节前一天晚上11时，杏......[详细]