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女人补血要规避5大误区
女人补血要规避5大误区女人由于特殊的生理原因容易血虚，因而在女性的保养中补血是一个重要的话题，女性补血的方法有多种，可以药补，也可以食补，还可以通过锻炼补血，但是专家要提醒的是在补血的过程中要警惕下面的五个误区。误区一：单吃生红枣补血红枣含有大量的铁元素，......[详细]
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女人贫嘴有益心理健康
女人贫嘴有益心理健康女人贫嘴有益心理健康?男人如果听到这句话一定会非常奇怪。心理专家指出，通常而言，只要贫嘴得适当、不过火，的确对女性心理健康有好处。一项心理调查表明，普通女性保守秘密的时间不会超过两天。“女人爱贫嘴，其实是与女人爱小众聚集等特点一脉相承的......[详细]
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女人须警惕 常喝绿茶易宫寒
女人须警惕 常喝绿茶易宫寒中医专家认为，乌龙茶比较适合体质也比较平和的人，绿茶适合阴虚体质的人，红茶适合阳虚体质的人。喝茶多了，则如某种食物吃偏了一样，影响身体状况。饮水的习惯中，我们最常见的是喝茶，从古到今我们一直认为茶是个好东西，很多人拿茶当水喝。这样......[详细]
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女人补血篇 推荐五款补血药膳粥
女人补血篇 推荐五款补血药膳粥血虚是中医的一个术语，指体内阴血亏损而出现的一系列的病理现象，严重影响了患者的身心健康，血虚我们就要及时的补血，做到亡羊补牢，那么该如何补血呢?食补胜药补，下面我们就为大家介绍几款补血药膳粥。1、龙眼红枣粥原料及制作方法：龙眼肉......[详细]
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女人裸睡的好处多 裸裸更健康
女人裸睡的好处多 裸裸更健康裸睡现在越来越流行，那么你是否知道到底有哪些好处？裸睡又是如何有益我们女性健康的吗？下面小编就跟大家一起“裸裸”更健康吧!1、裸睡护私处裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也能得到了减轻。特别是女性阴部常......[详细]
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女人补血吃什么？推荐6种常见食材
女人补血吃什么？推荐6种常见食材气血对于女人来说非常的重要，只有气血充足了，女人才会漂亮，所以补血是女性美容护肤的第一步。说到补血，很多女性就想到阿胶、猪血，但是补血的食物不仅仅只有阿胶和猪血，还有很多其他的食物，下面中医就向我们推荐了六种补血佳品。相关好......[详细]
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女人要认识的三类滋补食物
女人要认识的三类滋补食物女人需要滋补，正确的饮食对于女性身体健康、美容护肤有不可忽略的功效，因而在日常饮食重，正确选择滋补食物，不但可以补血补钙，同时还能让女人从内到外得到滋补，以下是三类女人一生都离不开的滋补食物，女性朋友在日常生活中，可以多吃这几种食......[详细]
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秋季开始有脚臭怎么办 如何缓解脚臭
秋季开始有脚臭怎么办 如何缓解脚臭如果自己的脚有脚臭的话是一件非常麻烦的事情，秋季快来了很多人脚臭更加严重，脚臭这种问题不但会影响自己还会影响自己的家人或者是别的人，如果人家闻到你有脚臭的话很有可能会对你这个人的印象分就会减少，所以要重视交错，采取一定的措......[详细]
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人参适合什么体质的人？养生
人参适合什么体质的人？养生问：家里有人参，是不是要分清体质才能吃？怎么吃对身体有好处？答：人参性甘，味微苦，微温，可以大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智。对于气短乏力，饭后腹胀，经常头晕，血压偏低，容易感冒，冬天怕冷容易受寒，夏天怕热容易中暑的气虚体......[详细]