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  • 多吃粗粮远离富贵病

    多吃粗粮 远离"富贵病"现代社会有很多“富贵病”,高血压,高血脂呀,跟大家经常吃细粮有一定关系,要想吃的营养我们要粗细结合。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类。给大家介绍几......[详细]

  • 桔皮陈皮且看二者的功效与作用

    桔皮≠陈皮 且看二者的功效与作用我们都知道陈皮是一味很好的中药,陈皮就是我们常说的桔皮,虽然陈皮的原料是桔皮,但是二者并不是一回事。桔皮≠陈皮,二者的功效也是大有区别的。下面我们就为大家分别介绍一些陈皮与桔皮的功效与作用!桔皮的功效与作用桔皮≠陈皮,泡水......[详细]

  • 灵芝泡酒延年益寿补气健脑

    灵芝泡酒延年益寿补气健脑随着野生灵芝药用价值被人们广泛的认识,灵芝泡酒也成为了人们逐渐认可的延年益寿、补气健脑的佳品。“千年人参万年芝”,从古至今,灵芝一直是神话故事和民间传说中起死回生、包治百病的仙草。随着野生灵芝药用价值被人们广泛的认识,灵芝泡酒也成......[详细]

  • 富贵病人多吃荞麦

    “富贵病人”多吃荞麦荞麦在杂粮市场上,身价愈来愈高,作为保健食品,对当前的“富贵病”如糖尿病、高血压、高血脂、动脉硬化症都有一定的食疗效果。荞麦蛋白质的含量不低于大米白面,赖氨酸、精氨酸、色氨酸等人体必需的氨基酸都很丰富,其中赖氨酸含量是小麦的2.8倍,维生......[详细]

  • 冬虫夏草的作用有哪些抗肿瘤补肺益肾

    冬虫夏草的作用有哪些抗肿瘤补肺益肾冬虫夏草(ChineseCaterpillarFungus)别名虫草,冬虫草,中华虫草,是寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,主要活性成分是虫草素,冬虫夏草的作用很多,有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾,止血化痰,秘精益气等多种......[详细]

  • 结核性胸膜炎如何自测结核性胸膜炎有哪些表

    结核性胸膜炎如何自测 结核性胸膜炎有哪些表现一、结核性胸膜炎怎么自测1、如果自己经常感觉到胸闷胸痛,并且干咳,或者是气急,并且静坐的时候都会呼吸急促,这个时候需要考虑是得了结核性胸膜炎。当然想要确诊结核性胸膜炎还是需要到医院去进行详细检查。2、结核性胸膜炎到......[详细]

  • 春季宝宝穿衣原则下厚上薄育儿

    春季宝宝穿衣原则 下厚上薄育儿春季来了,但是气温还不是特别的稳定,乍暖还寒,尤其对于小宝宝们来说,家长朋友一定要做好“春捂”的工作,否则腹泻,呼吸道疾病都有可能趁虚而入。春季给宝宝穿衣要“下厚上薄”医生提醒:家长进门后抱孩子前要洗手,以避免将携带的病菌传染......[详细]

  • 电子阅览方式让健康受到了威胁

    电子阅览方式让健康受到了威胁电子阅读方式普及范围越来越广泛,小到手机、MP3,大到电纸书、平板电脑,其实,中医指出,电子阅览方式让健康受到了威胁。电子阅读伤眼、伤颈椎。便携电子工具种类多,大小不一,但由于要达到便携的目的,所以屏幕、字体的设置也相对较小。统计......[详细]

  • 春季养生适合哪些锻炼

    春季养生适合哪些锻炼?春季是阳气生发的季节,人们经过了一个冬季的冬眠,需要在春季去去湿气,这时候多在户外运动最能去湿气,那么春季养生适合哪些锻炼?1、放风筝春天放风筝是一种集体闲、娱乐和锻炼为一体的活动。放风筝时,通过手、眼的配合和四肢的活动,可达到疏通经络......[详细]

  • 惊男性常吃豆腐有害健康男性保健

    惊!男性常吃豆腐有害健康男性保健豆腐是我们日常生活中常见的豆制食品,也是饭桌上常见的家常菜。男性同胞们,有没有人告诉过你们,常吃豆制食品有害健康。这里小编带大家一起看看到底常吃豆腐都有哪些危害。1、多食豆腐会伤肾在正常情的况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代......[详细]

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