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儿童常食猪肝鸡蛋泥有助增高育儿
儿童常食猪肝鸡蛋泥有助增高育儿日本著名《育儿》杂志，近日刊登了一道促进孩子长高的菜肴--猪肝鸡蛋泥。猪肝含丰富的优质蛋白，富含钙、磷及维生素A;鸡蛋则含有卵蛋白和卵球蛋白，是儿童增高的理想食品。材料：新鲜猪肝50克，鸡蛋1个，大米100克。做法：1.先将大米在锅内熬到开......[详细]
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拒绝人老珠黄女性一定要吃7种蔬菜
拒绝“人老珠黄” 女性一定要吃7种蔬菜“人老珠黄”是对女性衰老的一种称呼，但是是所有女性都不喜欢的一种称呼，拒绝做“人老珠黄”的女人，就要多吃下面的七种食物。豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含......[详细]
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放屁不止惹尴尬中医教你辨证缓解肠胃不适
放屁不止惹尴尬 中医教你辨证缓解肠胃不适说到放屁，很多人都会觉得尴尬，其实放屁只是生理上的一种排气方式，如果腹部胀满，人就会想要放屁，甚至会放个不停，在家里还好些，如果要是在公众场合，会十分尴尬。那么针对不停放屁，该如何缓解呢？中医常用的有五种处理方式：1......[详细]
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喝酒前后吃些合适的食物能醒酒男性保健
喝酒前后吃些合适的食物能醒酒男性保健“无酒不成席”，饮酒在中国是一种礼仪。酒喝多了会伤身，如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害，是很多人关心的问题。中医指出，喝酒前后吃些合适的食物能醒酒。酒前喝100毫升牛奶。喝酒前，一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹......[详细]
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防秋燥少食生姜等辛辣食物
防秋燥少食生姜等辛辣食物秋季养生秋燥时节，还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食物会加重秋燥的症状，所以中医认为，防秋燥少食生姜等辛辣食物。在古代医书中也出现这样的“警示”：“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜......[详细]
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空腹喝牛奶会怎样空腹喝牛奶好不好
空腹喝牛奶会怎样空腹喝牛奶好不好一、空腹能否喝牛奶有人说空腹喝牛奶会把蛋白质当作能量白白消耗掉，实际上，牛奶中含有约4.5%的乳糖，会优先分解供能、节约蛋白质;此外牛奶中还含有3%左右的脂肪，也能起到供应能量的作用。所以，空腹喝牛奶并不会造成蛋白质的浪费。不满1岁......[详细]
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空腹喝牛奶会怎样空腹喝牛奶会怎样
空腹喝牛奶会怎样,空腹喝牛奶会怎样一、喝牛奶的营养与功效1.抑制肿瘤牛奶中含有共轭亚油酸，能有效破坏人体内致癌的自由基，并且能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御致癌物质侵入的状态，从而更有效地起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能有效破坏人体肠道内的致癌物质，将其......[详细]
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空腹喝牛奶会拉肚子喝牛奶的3个最佳时间
空腹喝牛奶会拉肚子喝牛奶的3个最佳时间牛奶是一种我们日常生活中常见的饮品，在日常生活中的牛奶的含量是非常高，牛奶含量的蛋白质是非常高的，但是很多人在早上不吃饭或者是其他情况下进行牛奶的食用，这种做法是完全错误的，牛奶这样的饮用会导致一系列其他的症状，空腹喝......[详细]