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减肥快走和慢跑哪个效果好呢
减肥快走和慢跑哪个效果好呢慢跑和快走是一项全民运动，也是作为平时生活当中最普通的两种减肥运动方法，但这两者孰轻孰重，大家知道哪一个运动效果好，哪一个运动对人体减肥有着快速见效的作用呢，其实这两天运动选择起来都比较难，那么今天我们就来为大家介绍一下关于运动......[详细]
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减肥大腿的运动是什么
减肥大腿的运动是什么平时缺乏运动长期久坐的人会发现，大腿部位是比较容易堆积肥肉的，而这样自然会直接影响到我们的整个身材，那么你有了解过哪一些有效的方法，才可以帮助自己成功瘦腿减肥呢？下面我们就一起为大家介绍一下，这些减肥瘦大腿的运动吧，坚持就一定能够看到......[详细]
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维生素c的作用有哪些呢 什么食物中维C含量高
维生素c的作用有哪些呢 什么食物中维C含量高一、维生素c有哪些作用增强免疫力免疫力低下的主要原因就是缺乏维生素C，经常补充维生素C可以提高抵抗力，预防感冒。另外天然维生素C具有促进生血机能，有助于人体对铁质的吸收，促进叶酸合成四氢叶酸，对预治缺铁性贫血和巨幼红细胞......[详细]
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维生素E是抗氧化剂 如何服用维生素E
维生素E是抗氧化剂 如何服用维生素E一、服用维生素E的时候必须注意维生素E虽好，但并不是可以随便服用，需要注意一下几点：第一种：阿司匹林。维生素E与阿司匹林都能降低血液黏稠度，所以当VE与阿司匹林同时服用时，医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。第二种：维生素K。维......[详细]
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维生素D中毒症的护理 维生素D中毒症状是怎么引起的
维生素D中毒症的护理 维生素D中毒症状是怎么引起的一、维生素D中毒症的引起原因维生素D中毒是医源性疾病之一。VitD中毒主要由于在防治佝偻病时错误诊断和过时使用维生素D制剂，如鱼肝油、维生素D2(骨化醇)、维生素D2(胆钙化醇或胆维丁)和维丁胶性钙等。病例中毒的原因有以下几种情......[详细]
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维生素e外用的功效 维生素e能直接涂在脸上吗
维生素e外用的功效 维生素e能直接涂在脸上吗一、维生素e外用的功效有哪些1.秋冬保湿。天然维生素E+乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，......[详细]
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维生素e可以直接涂在脸上吗？
维生素e可以直接涂在脸上吗？维生素E又名生育酚。主要用于抗衰老、预防习惯性流产、先兆流产、绝经期综合征等。也可用于肌萎缩、肌营养不良、肝炎、肝硬化、冠心病的辅助治疗。维生素e可以涂在脸上使用，但最好是晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。另外油性肌肤的......[详细]
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维生素D缺乏性佝偻病的护理 怎样补充维生素D维生素D缺乏性佝偻病的5种常见病因
维生素D缺乏性佝偻病的护理 怎样补充维生素D维生素D缺乏性佝偻病的5种常见病因一、维生素D缺乏性佝偻病的5种常见病因1、日光照射不足。维生素D由皮肤经日照产生，如日照不足，尤其在冬季，需定期通过膳食补充。此外空气污染也可阻碍日光中的紫外线。人们日常所穿的衣服、住在高......[详细]
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维生素e乳过敏症状是什么 对维生素e乳过敏怎么办
维生素e乳过敏症状是什么 对维生素e乳过敏怎么办有的人在涂抹维生素e乳之后出现了过敏的反应，比如皮肤可能会出现红肿瘙痒或者脱皮等情况，这些情况都会对人们的皮肤健康造成影响，所以需要停止使用药物，并且使用清水对自己的皮肤进行清洁，最好到医院使用药物进行抗过敏治疗......[详细]