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多吃鱼让你保持年轻态的血管其它
多吃鱼让你保持年轻态的血管其它保持血管年轻即保持血管弹性、柔性及良好的伸缩性。这时维持人体血液“运输线”畅通无阻、避免心脑血管病的发生具有重要作用。那么，多吃那些食物能够保持血管年轻呢?多食鱼富合甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白的鱼类，有改善血......[详细]
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冬季五行体质选择养生药膳不相同冬
冬季五行体质选择养生药膳不相同冬中医上会把人的体质按照五行划分，不同行人的体质不宜。进补也会根据人群的不同选择不同的进补方法，冬季养生药膳对于增强我们的抗寒性具有很好的作用，养生药膳要怎样选择才能到达到最好的养生效果呢？下面这些知识大家可以了解一下。木行......[详细]
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春季饮食调理四大建议要记牢春
春季饮食调理四大建议要记牢春春季饮食调理四大建议要记牢!春天就是万物苏醒的季节，在这个季节里，到处都生机勃勃的，因此人体也是最好调节的，这个季节进行食补的效果也最好，可不要错过哦，下面来看看小编的小总结吧：女性春季养生应该注意：一、起居规律在春天到来之时，......[详细]
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揭秘黄油是什么做的对人体有什么好处
揭秘黄油是什么做的 对人体有什么好处一、黄油是什么做的黄油（Butter）是用牛奶加工出来的，把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物。主要用作调味品，营养丰富但含脂量很高，所以不要过分食用。黄油可以从奶皮子里提，可以从白油中提，也可以从鲜奶凝......[详细]
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更年期水肿的食疗方法其它
更年期水肿的食疗方法其它更年期是中年向老年的过渡期，一般在50岁左右，持续约1-2年。到了更年期，有些女性会出现一种莫名其妙的水肿，表现为轻重不一的全身性水肿，常有缓解和加重交替出现的现象，可持续数年，缠绵不愈，十分恼人。但通过医生进一步检查、心、肝、肾等主要......[详细]
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冬季食甘蔗润喉去燥功效好冬
冬季食甘蔗润喉去燥功效好冬冬季的水果中，甘蔗应该是最常见的了，它除了能给我们带来甘甜的味觉享受外，其实对于我们的身体保健也有很好的功效，专家指出，在冬季如果我们想解决干燥气候带来的不适，甘蔗是不错的选择。甘蔗生津止渴、润喉去燥，适合寒冷干燥的冬季。甘蔗铁......[详细]
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改善前列腺健康饮食是关键
改善前列腺 健康饮食是关键现如今前列腺增生的发病率越来越高，而各种不良的生活习惯以及饮食习惯是发病的主要原因，因此男性在平时生活中必须要养成一个良好的习惯。尤其是对于前列腺增生患者而言，一个良好的习惯不仅可以缓解病症引起的不适症状，同时对前列腺增生还具有很......[详细]
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发现甲状腺结节怎么办具体的治疗方式0
发现甲状腺结节怎么办，具体的治疗方式现在已经有很多人得了甲状腺结节，患病后不要有太大的压力，要及时治疗，平时多吃含碘高的食物，也可以中药治疗，大家要意识到此病的危害，有很大的几率会发生癌变。1、含碘量高的食物碘对于甲状腺结节患者需要的食物，但是，患者在日常......[详细]