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青春期女性应该选择温和的运动
青春期女性应该选择温和的运动进入青春发育期的女孩子，生理上会产生一系列的变化。中医指出，青春期女性应该选择温和的运动。适合少女锻炼的项目很多，如游泳、武术、乒乓球、羽毛球、长跑等。但最适合女子心理、生理特征的锻炼莫过于健美操、踢踺子、跳皮筋和跳绳。参加这......[详细]
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青梅酒具有调节肠胃的独特疗效
青梅酒具有调节肠胃的独特疗效健康养生最适合女人喝的首推青梅酒了！除了口感方面和软酸甜，青梅酒真正适合女人的地方主要在于，它的保健作用几乎天生就是为女人准备的。青梅具有调节肠胃功能的独特功效。青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘（尤其是孕妇）和腹泻有显著......[详细]
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青筋异常凸显需警惕 手指青筋提示消化不良
青筋异常凸显需警惕 手指青筋提示消化不良“青筋”其实不是筋，而是血管。正常情况下，它应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象。中医专家认为，无论人体哪个部位的青筋出现异常，都是身体报警的信号，它反映出......[详细]
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青少年腰痛可要小心强脊炎
青少年腰痛可要小心强脊炎当一些青少年向家人述说“腰痛”时，常会得到这样的回答：“小孩没腰没背，那会腰痛，睡一夜就没事了”在日常的习惯思维中，腰痛是大人才有的病。其实有一种叫做强直性脊柱炎的疾病，90%以上发生在年轻男性中，严重的可引起脊柱畸形。强直性脊柱炎是......[详细]
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青春期男性生殖器触碰疼痛属正常现象男性保健
青春期男性生殖器触碰疼痛属正常现象男性保健北京读者小沈问﹕你好!我今年13岁。平时，龟头被轻轻碰一下，就会感到疼。我以为男人都这样，可问了一个同学，他就不会。这是为什么?北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军答：小沈提到的“龟头”，医学上称为阴茎头，是男性性器官中......[详细]
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青年男性切记勿随意壮阳补肾男性保健
青年男性切记勿随意壮阳补肾男性保健牛鞭膏是用雄牛的外生殖器制成，有温补肾阳的功效。男青年如果遗精过频、过多，会有头昏眼花、腰酸乏力、记忆力减退。大便溏薄等症状如果自慰，或婚后房事过度，也会有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸软。健忘或大便清薄等肾阳虚症......[详细]
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青春痘的临床变现是什么 一般怎样预防
青春痘的临床变现是什么 一般怎样预防一、一般怎样预防青春痘一、清洁皮肤想要预防青春痘的出现首先要做的就是清洁皮肤，往往出现青春痘就是因为自己的皮肤比较脏，要引起重视。对于青春痘的预防，应彻底清洁皮肤，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及......[详细]
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青春期毛孔粗大是什么原因造成的 青春期毛孔粗大怎么办
青春期毛孔粗大是什么原因造成的 青春期毛孔粗大怎么办一、青春期毛孔粗大是什么原因造成的1.角质堆积懒清理皮脂基底层不断制造新细胞，并输送到上层，老旧细胞则会被推挤到皮肤表面自然剥落。卸妆清洁不彻底，造成角质不够正常代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，老旧角......[详细]
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青色疙瘩血管瘤最严重症状是哪些 血管瘤可以分为哪些类
青色疙瘩血管瘤最严重症状是哪些 血管瘤可以分为哪些类一、青色疙瘩血管瘤最严重症状是哪些很多人对血管瘤不是非常的认识，甚至有很多人根本就都没听过这种病。其实它的表现是幼儿还在胚胎发育时期由于其控制基因段出现小范围错构，而导致其特定部位组织分化异常，并发展成血......[详细]