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青年女性中肾脏为什么越来越虚弱
青年女性中肾脏为什么越来越虚弱由于现代女性生存压力加大，办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和生理特点，导致青年女性中肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高。免疫力差间接损害专家表示，女性自身的一些生理特点就容易导致肾脏病变。首先，女性的免......[详细]
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青春期女性应重视乳房的保健
青春期女性应重视乳房的保健进入青春期后，第二性征开始发育。随着年龄的增长，到青春后期，少女的乳完已变得丰满而富有弹性。所以中医指出，青春期女性应重视乳房的保健。1、向青少年讲授女性生理卫生知识，树立正确的性健康观念，消除她们对性发育的紧张感、羞涩感和恐惧感......[详细]
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青春期女性如何保健乳房-
青春期女性如何保健乳房?青年期的女性们特别要关注乳房的保健，怎样拥有美丽的乳房也是从这时候形成的。那么青春期女性如何保健乳房?姥姥遗传下来的乳头凹陷。乳头凹陷与遗传有一定关系，如果母亲或母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高......[详细]
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青春期女生如何补充营养？
青春期女生如何补充营养？女孩子进入青春期前后，生理发生了很大变化，这时卵巢已发育并接近成熟，月经就会随之出现，体重激增，身高迅速增高，内脏功能逐渐加强。在这个时期的女孩子身体迅速成长，热情好动，消耗量增多，对各种营养物质的需求量也增多，因此要增加营养，补......[详细]
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青春期女性不宜暴饮暴食
青春期女性不宜暴饮暴食很多青春期女性在饮食方面，由于处于生长发育期，食欲旺盛，尤其喜欢吃零食。中医指出，青春期女性不宜暴饮暴食。特点：课后几个女生凑一块儿，买点零嘴，这对她们来说无疑是课余最大的乐趣之一。而为了缓解各方面的压力，食物往往是她们发泄的对象，......[详细]
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青春痘留下的痘印怎么除掉 怎样去痘印最有效
青春痘留下的痘印怎么除掉 怎样去痘印最有效一、最易形成痘印的几种原因1、红色痘印形成原因：脸上长痘痘了，那你就会看到一个红色区域，这是因为细胞发炎而引起血管扩张，当炎症过后，小小的血管却不会马上平复下来，并且会随着体温的升高而加剧，形成了一个不大不小的红红......[详细]
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青春期女孩保持身材的三个关键点
青春期女孩保持身材的三个关键点“窈窕淑女，君子好逑”。青春期是成长的关键时期，需要补充多种营养元素和能量，而对于女孩子在这个时期的特殊性往往又容易引起营养过剩造成早期肥胖。如何在这个时期既营养补充全面有不引起肥胖需要把握以下三个关键点。一、生理变化特点：......[详细]
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青春期如何祛痘 教你如何去除青春痘
青春期如何祛痘 教你如何去除青春痘一、青春期祛痘的小窍门是什么祛痘小窍门一：香蕉水果祛痘面膜：香蕉中含有丰富的微量元素和维生素，对于青春痘有着一定的疗效，可以起到杀菌消炎的作用。而这款香蕉水果祛痘面膜的做法也是很简单，只需要把香蕉肉捣成糊状，均匀地覆盖于洗......[详细]
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青春期少女体内缺铁元素易暴躁
青春期少女体内缺铁元素易暴躁铁是人体健康必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低，以致血液中带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。女人的保健一定要从年轻的时候开始，青春期的少女，处于一个身体巨变的时期，人体的......[详细]
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去火的食物秋天怎样防止上火
去火的食物秋天怎样防止上火一、秋天吃什么东西败火1、秋天败火的食物1.1、番茄切片盛盘,在上面洒白砂糖,要精幼的那种,然后用保鲜纸包好放冰箱,1小时后服用。败火,也很好吃的。1.2、柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有......[详细]