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过午不食法健康吗怎么吃健康晚餐
过午不食法健康吗怎么吃健康晚餐一、过午不食法会得胃病吗一日三餐中，国人的晚餐最五花八门，有人大鱼大肉，有人以粥裹腹，有人干脆不吃，时间跨度也从傍晚五六点一直到凌晨一两点。最近在网上让大家都纷纷效仿的减肥法过午不食减肥方法，在这场“晚餐危机”中，肿瘤和消化......[详细]
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豆腐脑是碱性食物吗如何吃更有营养
豆腐脑是碱性食物吗 如何吃更有营养豆腐脑是生活中常见的早点和小吃，深受大家喜欢。从南方到北方，不管是吃咸的还是甜的，不管是加红豆还是加油条酱油，豆腐脑都是大家心中老是惦念的美食。但是不知道大家是否了解过豆腐脑是碱性还是酸性食品呢?怎么吃更有营养呢?确切来说，......[详细]
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豆豉有助预防老年脑血栓
豆豉有助预防老年脑血栓豆豉是我们生活中常见的一种菜，相信很多的“豆豉鲮鱼”其实还有很多才都是利用豆豉来做的。我记得我们家乡几乎每家每户都会自己做，确实豆豉的作用很大，老年人常吃豆豉还有助预防脑血栓。日常生活中我们该如何选择食物，帮助家里的老人延长生命，这......[详细]
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豆腐的做法大全洋葱虾米豆腐番茄汤
豆腐的做法大全洋葱虾米豆腐番茄汤最近你有没有吃过豆腐呢？如果你正想做的话，不妨看一看小编为你介绍的：洋葱虾米豆腐番茄汤。这道汤不仅可以补充钙与蛋白质，而且还可以美容养颜，并且具有减肥的功效，来看一看它是怎么做成的吧！制作材料：豆腐(北)100克,番茄150克,鸡蛋70克......[详细]
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豆腐渣老年人防病保健的良药其它
豆腐渣，老年人防病保健的“良药”其它老年人由于胃肠蠕动功能下降，食物中所含膳食纤维及水分较少，易造成粪便量少而产生便秘，而豆腐渣中含有大量食物纤维，常吃豆腐渣能加大粪便体积，促进肠蠕动，使粪便松软、有利于排便，可防治便秘、肛裂、痔疮和肠癌等肛肠疾病。癌症......[详细]
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辛辣的食物都各有专长青椒专辣前嘴唇
辛辣的食物都各有专长青椒专辣前嘴唇“葱辣鼻子蒜辣心，青椒专辣前嘴唇”这句谚语生动形象地告诉我们，吃了不同辛辣食物后，人体感受不同。同样是“辣”，不同食物中引起这种感觉的物质并不一样，因而它们对人体的保健作用也略有差别。洋葱、大葱等葱类蔬菜的辣味成分是有机......[详细]
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象拔蚌的营养价值有什么功效又有那些
象拔蚌的营养价值有什么 功效又有那些海鲜是我们现在餐桌上常见的一道菜。因为他不仅做法丰富，吃起来有特别的好吃，营养性价比较高。今天我们就来介绍一下象拔蚌这种软体动物门的生物。一般它的两扇壳是一样大，薄且脆，前端有锯齿、副壳、水管(也称为触须)，它的水管很像一......[详细]
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过年健康吃肉指南你一定要看
过年健康吃肉指南你一定要看什么肉要少吃？1.熏肉、腊肉吃太多，早亡风险高瑞士科学家发布在《英格兰医学杂志》上的一项大型调查结果显示，吃太多（每天超过40克）的熏制、腌制等加工肉会缩短人的寿命，每天吃160克以上的人比每天吃10-20克的人，早亡风险增加了44%。因为这种肉含......[详细]
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辛辣食物有哪些危害健康的食物尽量少吃
辛辣食物有哪些 危害健康的食物尽量少吃一、辛辣食物有哪些辛辣食物是指具有辛辣味道的刺激性食物。包括青红辣椒、鲜干辣椒、胡椒面、芥末、生葱、洋葱、生蒜、韭菜、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、豆蔻、生干姜、白酒等。辛辣食物属热性，若病人有发热、便秘、尿短赤、口......[详细]