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保护脊椎健康在中医养生中非常重要
保护脊椎健康在中医养生中非常重要“养生先养脊”，保护脊椎健康在中医养生中非常重要。其实，看自己的脊椎有无问题，可从鞋后跟的磨损程度判断。脊椎称为“阳脉之海”，有调节阳经气血的作用。尤其对于老人来说，预防脊椎病变，越早着手越好。如果平时不注意保养脊柱，就会......[详细]
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红霉素眼膏的作用红霉素软膏治六种小病
红霉素眼膏的作用红霉素软膏治六种小病一、红霉素眼膏有何作用红霉素眼膏虽然是眼部用药，主要用于眼部，但是在使用的过程中的时候也要特别注意不要让膏体进入到眼睛里面，因为膏体里面含有某些刺激成分，容易刺激到眼球。红霉素眼膏是外用类抗生素，长期使用可导致细菌产生......[详细]
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常用梳子梳手心有助于健康
常用梳子梳手心有助于健康按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。劳宫穴：位于手掌心横纹中，仰掌握拳时中指尖所指处。按摩此处可以治疗癫痫、呕吐、口臭、呃逆、口舌生疮等。鱼际穴：位于第一掌骨中点，按摩此穴可理气、......[详细]
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寒冷季节虚男如何进补男性保健
寒冷季节 “虚男”如何进补男性保健导语：在传统观念中，让比女性健壮男人去做养生是一个天大的笑话。但越来越多的资料表明，男性不但不比女性健壮，而且患病的机会多于女性，寿命普遍短于女性。这就决定了男子养生男士养生不仅有其必要性，更有现实性。1、男人肾阳虚如何补......[详细]
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喝蜂蜜水要放弃两个第一药茶
喝蜂蜜水要放弃两个“第一”药茶如果我们清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用......[详细]
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运动背部容易出汗的病因背部容易出汗的自我
运动背部容易出汗的病因 背部容易出汗的自我家庭护理一、运动背部容易出汗的原因到底是什么养生上也有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且......[详细]
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春季护肝补脾的黄金食谱
春季护肝补脾的黄金食谱肝属五行之木，春木旺，肝主事，春季护肝尤为重要。按中医理论，肝属五行之木，春木旺，肝主事，因此春季护肝尤为重要。从免疫学意义和实践中看，春季护肝，对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春季的饮食结构中，她们建议大家常食菠菜、......[详细]
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榴莲臭气熏天缓解痛经功效奇
榴莲臭气熏天 缓解痛经功效奇说道榴莲，很多人第一反应就是“臭”，的确，它的味道是很强烈的，但是从营养功效的角度分析，榴莲也是有很多食疗和药用功效的，下面是具体介绍：现代医学研究：可用于炎症、水肿和血栓等病症莲果中含有丰富的维生素，如维生素A、维生素B和维生素......[详细]
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吃肉要看部位动物8个部位细菌聚集
吃肉要看部位 动物8个部位细菌聚集肉食一直是我们餐桌上不必可少的食物，那么吃肉的你会选择部位吗？有些部位可能是病菌的集聚地，吃的时候一定要注意。俗话说：“十年鸡头胜砒霜”，如果乱吃可能危害您的身体健康，您可要注意啦！1、鱼“黑衣”不能吃。鱼体腹腔两侧有一层黑......[详细]
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健康知识有哪些生活健康小常识大全
健康知识有哪些 生活健康小常识大全一、太过劳累竟是导致男人打鼾的主因男人打鼾的原因白天太过劳累现在的男人每天都会因为工作的原因而导致身体变得非常的劳累，而当身体处于长时间劳累的时候，就会很容易造成精神跟肌肉一直处于紧绷的情况，这样就会很容易引发男人打鼾的情......[详细]