-
教你自制菊花艾叶护膝缓解关节炎药茶
教你自制菊花艾叶护膝缓解关节炎药茶现代研究表明，菊花具有解热、抗炎、镇痛以及调节免疫功能的作用。而艾叶性温，味苦、辛，有温经止血，散寒止痛，祛湿止痒的功效，将菊花与陈年艾叶捣成粗末，装入纱布袋中，做成护膝，戴在膝盖处，可祛风除湿，消肿止痛，辅助治疗各种关......[详细]
-
心肌梗死是什么如何预防心肌梗死
心肌梗死是什么 如何预防心肌梗死一、心肌梗死的病因有哪些呢急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭......[详细]
-
怀孕时如何预防妊娠纹
怀孕时如何预防妊娠纹?准妈咪在“做人”的过程中会经历许多惊喜，也会经历许多无奈。爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现，会影响到皮肤的美感，有损于水亮动人的外表。妊娠纹一经形成，一生都不容易消失，给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。如果想做“没有妊娠纹的妈妈”，就......[详细]
-
肱骨骨折治疗后手臂伸不直是怎么回事治疗肱
肱骨骨折治疗后手臂伸不直是怎么回事治疗肱骨骨折的方法有哪些一、肱骨骨折治疗后手臂伸不直是怎么回事呢理论上来说肱骨骨折术后对关节活动无影响，除非当时骨折临近关节或波及关节面。不管是什么原因，加强功能锻炼是最好的途径，在锻炼的时候可能会发现下午能活动到一定程......[详细]
-
杠铃卧推的技巧有哪些最简单有效运用杠铃的
杠铃卧推的技巧有哪些 最简单有效运用杠铃的锻炼方式一、杠铃卧推的四个技巧1、杠铃之下无论做任何训练动作，最初时跟杠铃、哑铃、或其他用具的接触是十分重要，不要着急，慢慢来。在准备卧推时，先躺在健身椅上，请确保你的臀部、腰部、上背及头部都稳稳地放在椅上，双眼要......[详细]
-
面部痤疮芹菜雪梨汁食疗
面部痤疮 芹菜雪梨汁食疗痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物，以适当方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的。哈尔滨医科大学附属第四医院中医科专家陈建国教授向大家推荐一道芹菜雪梨汁，做法如下：取芹菜适量，番......[详细]
-
如何锻炼胸肌和腹肌教你几招塑造完美身材
如何锻炼胸肌和腹肌 教你几招塑造完美身材实际的生活当中，有许多人想要拥有近乎完美的身形，令自己的魅力得以提升。尤其是一些男性朋友，会依靠锻炼的方式，对胸肌和腹肌部位进行强化，用来塑造雕刻般的身材。那么，如何锻炼胸肌和腹肌，会是比较好的呢?为了避免锻炼的肌肉......[详细]
-
30岁产后妈妈全力拯救唤醒沉睡的水蜜桃
30岁产后妈妈：全力拯救 唤醒沉睡的“水蜜桃”相信产后妈妈，最困扰你们的问题就是，生完孩子后胸部下垂，美观度大打折扣，自信度也随之降低，产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。疏通......[详细]
-
瑜伽丰胸简单六式让你告别平胸胸围涨不停
瑜伽丰胸简单六式让你告别平胸胸围涨不停导读：瑜伽丰胸简单六式让你告别平胸胸围涨不停你在被别人称作“飞机场”吗?这样的词用到你身上你受得了吗?想必这样的词用到每个女性身上都受不了吧，其实这样现象的出现也是可以得到改善的，可以让你由平胸变成丰胸。而这样的变化可......[详细]
-
耳朵保健调养脏腑祛病健脑
耳朵保健 调养脏腑祛病健脑耳朵是人体的一个重要器官，中医认为，耳朵是人体健康的一个信息窗口，可以反映人体的健康状况，通过耳朵保健可以为身体健康加分，下面中医就为大家介绍耳朵的保健良方。鸣天鼓天鼓者，指耳中之声。用双手掌掩耳，双手食、中、环三指轻轻叩击风府穴......[详细]