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两款豆类食品为老年人的血管保驾护航
两款豆类食品为老年人的血管保驾护航老年人随着年龄的增长，身体的各项机能会逐渐的减退，各种疾病会随时到来，如心血管疾病是威胁老年人健康的一大疾病，那么老年人朋友该如何强健血管健康呢?下面中医就为老年人朋友介绍两款美食，可以有效保护血管健康。一、五豆豆浆--保护......[详细]
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熬夜喝酒都会导致胃热
熬夜、喝酒都会导致胃热不良的饮食及生活习惯都容易造成胃热，尤其是熬夜、喝酒都会导致胃热，表现为口臭、便秘、容易口渴，爱喝冷饮等。除了吃以外，还有就是熬夜。现在睡觉晚、熬夜、早上不起来好像是个时尚，其实这对身体的伤害很大。我们自己可以去体会，熬完夜以后，嘴......[详细]
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白发苍苍的中医更厉害吗
白发苍苍的中医更厉害吗中医是中华民族几千年来维护健康的方法体系，中医发展至今，也是备受现代人推崇的养生保健方式。那么白发苍苍的中医更厉害吗?1.白发苍苍的中医更厉害吗?事实：“中医越老越值钱”并不单只年龄，更多指的是经验。台湾中医师颜宏融说，中医是一门重视经验......[详细]
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8大生活用品成为健康的隐形杀手
8大生活用品成为健康的隐形杀手杀虫剂、瓶装水、香水等这是每个家庭必备的生活用品，随着生活水平的提高，我们生活中出现了各式各样的“方便用品”，殊不知这些方面用品既浪费了金钱也损害了人们的身体健康。小编为大家列出生活中不宜使用的八件物品。1.空气清新剂它不能从源......[详细]
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饭后拉肚子是怎么回事腹泻该怎么办才行
饭后拉肚子是怎么回事 腹泻该怎么办才行一、饭后拉肚子是为什么呢1、吃完饭就拉肚子，这是轻度结肠功能紊乱的表现。腹泻多呈间歇性，腹痛多不明显，但便意较急，多在餐前后发生，夜间很少见。粪便多为糊状，可有粘液，便后腹部症状可缓解。2、结肠功能紊乱这是一种功能性的疾......[详细]
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早晨跑步多久见效锻炼的方法介绍
早晨跑步多久见效 锻炼的方法介绍多锻炼已经成了现在一种比较时尚的流行运动，很多人都会通过跑步锻炼的方法，能增加自己身体的抗病能力，因为现在的人长时间的坐着，长时间的让自己的身体处于一个免疫力下降，不爱运动的情况下，就会导致人的身体功能一点点的衰减，那么这个......[详细]
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大风天气要保护好鼻子
大风天气要保护好鼻子春季多风沙，风中的细菌很有可能会通过鼻孔进入体内，所以大风天气要保护好鼻子，那么我们该怎么保护鼻子呢?相对于眼睛的脆弱来说，坚挺的鼻子好像总是被我们忽视掉了。但其实，鼻子是非常重要的器官，由于风中可能带有大量的细菌，因此，非常容易通过鼻......[详细]
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喝中药的注意事项服用中药的小常识喝中药有
喝中药的注意事项,服用中药的小常识,喝中药有忌口,影响中药药效的食物有什么一、喝中药的注意事项中药有忌口生冷油腻不要碰中药的疗效好，但是服用中药的时候一定要注意忌口，因为有的食物吃进去，会让中药的药效下降甚至丢失，那么吃了中药不能吃什么呢?中药有哪些禁忌呢?相......[详细]
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多吃黄豆延年益寿男人的7个长寿秘笈男性保
多吃黄豆延年益寿 男人的7个长寿秘笈男性保健如何才能实现健康长寿的目呢?长命百岁是我们所期待的，但是不是每个人都能如愿以偿的。男性朋友在生活、工作中扮演着不同的角色，会面临更大的压力，那么男性朋友如何保健养生呢?如何才能延年益寿呢?下面介绍男性的长寿秘笈！长寿......[详细]
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得病的部位决定用药时间
得病的部位决定用药时间要想提高药物的疗效，不仅需对症用药，服药的方法也很关键。在中医里，可根据患病部位决定服药时间与进餐时间的先后。治疗上焦的疾病，如头痛、目疾、咽喉病等，宜在饭后服药才利于药性发挥。治疗下焦的疾病，如腹痛、腰痛、遗精等，宜在饭前服药。因......[详细]