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过于肥胖易缺乏维生素D提高患病风险限度
过于肥胖易缺乏维生素D提高患病风险限度人越肥胖，体内维生素D水平越低，从而提升患病风险，这是研究人员在挪威一减肥诊所内调查发现的。研究员解释道，维生素D属脂溶性维生素命，分布在体内的脂肪组织里，因此肥胖的人即使与非肥胖者那样，从晒太阳、饮食或补充剂中吸收同等......[详细]
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更年期的保健策略可以喝点枸杞茶
更年期的保健策略 可以喝点枸杞茶在母亲节之际，我们来关心一下处于更年期的妈妈们。处于更年期的妈妈们，由于体内的激素的变化，会引发很多的不适症状，甚至会影响到身体的健康。那么更年期的妈妈们该如何保健呢?下面我们就为大家介绍一下更年期的保健策略!一、保证饮食营养......[详细]
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夫妻睡觉有讲究九大禁忌要牢记
夫妻睡觉有讲究 九大禁忌要牢记婚后就是二人世界，睡眠也是两个人在同一张床上，夫妻睡觉也是有很多讲究的，睡姿不当则会影响夫妻二人的身体健康，今天我们就为大家说说夫妻睡觉时要注意的九大睡眠禁忌。禁忌一、张口呼吸睡觉最好用鼻呼吸，要是张口容易使气管、肺和肋部受到......[详细]
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昏迷的急救与护理方法有哪些导致昏迷的因素
昏迷的急救与护理方法有哪些 导致昏迷的因素有哪些啊一、昏迷的急救1.昏迷的现场急救原则(1)所有患者均需要去医院做进一步诊治，故应尽快将患者送医院，留在家中或社区观察治疗将不利于患者(图2)。(2)保持患者呼吸道通畅，及时清理气道异物，对呼吸阻力较大者使用口咽管，亦可使......[详细]
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传统良方热水泡脚平衡内分泌
传统良方热水泡脚 平衡内分泌压力大，熬夜，饮食不均等都会导致内分泌的发生，内分泌失调会影响到女性的健康，也会影响到容颜，甚至会导致不孕症的发生。那么女性朋友该如何内分泌呢?下面就为大家介绍调节女性内分泌失调的中医妙方!1、随时随地做个按摩体内淋巴液与血液循环是......[详细]
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四防养生法让中年男人更健康
“四防”养生法 让中年男人更健康中年男性可以说爱情事业都很稳定了，但是这时的男性朋友们一定要关注自己的健康，做好预防不要让各种疾病乘虚而入，那么中年男性朋友该如何健养生呢?下面就为男性朋友介绍要注意的“四防”!1、防生活无规律工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分......[详细]
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观察小儿睡眠抓疾病苗头育儿
观察小儿睡眠 抓疾病苗头育儿1.睡前烦躁、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙且快，易惊醒，预示着发热即将来临。2.入睡后，大汗淋漓、睡眠不安，而且出牙晚、方颅，这可能是患了佝偻病。3.入睡后蹬被，伴有两颧及口唇发红，口渴喜饮，或手足心发热等症状，中医认为这是阴虚肺热所......[详细]
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动脉血栓形成的原因是什么呢有益于动脉血栓
动脉血栓形成的原因是什么呢 有益于动脉血栓患者的食物有哪些一、动脉血栓形成的原因主要是什么呢1、血管源性动脉瘤、动脉硬化时动脉硬化粥样物质形成的栓塞。大的栓塞可来源于大的动脉粥样物质、血栓和胆因醇结晶的混合物，脱落到动脉循环。小的栓塞由于胆因醇结晶的释放或......[详细]
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宝宝磨牙或因胃肠功能弱育儿
宝宝磨牙或因胃肠功能弱育儿我的宝宝佳佳今年两岁了，最近几个月，佳佳晚上睡觉时总会发出“咯咯”的磨牙声。我原以为磨牙与肠道的寄生虫有关，但让佳佳吃了打虫药后，仍不见好转。于是，我又怀疑是由于体内缺钙造成的，可给孩子补了几个月的钙也没见效果。最近，佳佳的身体......[详细]
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吃什么药可以美白皮肤多用中药美白淡斑
吃什么药可以美白皮肤 多用中药美白淡斑俗话说一白遮百丑，所以每个女性都想要皮肤美白透亮，而且脸上白净也会显得年轻，但是现在很少有人天生长的白嫩，多数都是通过后天进行美白的，有很多女性还会通过药物美白皮肤，但是西药对身体伤害大，现在多数都是采用中药进行美白皮......[详细]