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健康小贴士专家支招让你久坐不累
健康小贴士 专家支招让你久坐不累由于工作的需求，很多工作者每天都是在电脑前埋头苦干，缺少运动，一天下来身心疲惫。专家介绍，久坐不动容易产生疲劳的感觉，那么都市白领该如何做到久坐不累呢?经常远眺和眨眼：为了防止眼睛干涩和疲劳，眼睛焦距应经常变换，眺望远处或经......[详细]
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几个必知的保健常识健康的养生保健时间表
几个必知的保健常识 健康的养生保健时间表一、十个必知保健常识1、打盹：学会在一切场合，如办公室、走廊、汽车里、打盹10分钟，这会令你精神振奋。2、想象：通过想象一个你所喜爱的地方，如大海、高山等放松大脑。把你的思绪集中在所想象东西的“看、闻、听”上，并渐渐入境......[详细]
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美研究发现适量饮酒可预防男性肾功能衰退
美研究发现：适量饮酒可预防男性肾功能衰退美国研究人员发现，适量饮酒可能有助于预防男性肾功能衰退。据《内科学文献》杂志报道，美国波士顿布里格姆妇科医院研究人员从参加“医学健康研究”项目人群中抽取了1.1万名男子，对他们作了血样检查和问卷调查。在接受调查的男性中......[详细]
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宝宝发烧怎么办切忌捂汗育儿
宝宝发烧怎么办 切忌“捂汗”育儿宝宝发烧怎么办呢?夏季时节也是感冒的易发期，感冒之后经常会出现发热的情况，这让家长们非常的担心，害怕会烧坏脑子。除了感冒之外，很多的疾病都可能会导致发烧的出现。下面就为大家介绍一下宝宝发烧的护理方法。1、多喝温水对发热的孩子来......[详细]
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六个小动作让你远离盆腔炎困扰
六个小动作 让你远离盆腔炎困扰妇科疾病是影响女性身心健康的一大顽疾，每个女性朋友一生中都会受到各种妇科疾病的侵袭，如盆腔炎就是常见的一种，反复发作给女性的健康带来了极大的威胁，那么盆腔炎该如何预防呢?下面就为大家介绍预防盆腔炎的六个小动作。1、摩腹自然站立，......[详细]
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快乐蜜蜂疗法防治儿科病
快乐蜜蜂疗法 防治儿科病蜂毒，是藏在蜜蜂尾巴里的毒液，是蜜蜂用于防御外敌的武器。从古至今，人们就常利用蜜蜂的武器，来治疗人身上发生的一些疾病。人们利用蜜蜂尾巴蛰在身体上来治病的方法，被称为蜂针疗法。在古代，人们发现养蜂人比起常人来更少生病，寿命也更长。苏联......[详细]
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白茯苓的作用白茯苓有美容功效
白茯苓的作用 白茯苓有美容功效一、白茯苓作用中医认为茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。茯苓可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直......[详细]
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常自我按捏腋窝舒筋活血
常自我按捏腋窝舒筋活血作为“人体三大保健特区”之一，腋窝的保健作用至关重要，经常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。常按腋窝舒筋活血腋窝的保健作用腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉。它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。用拇指指肚轻柔极泉穴，......[详细]
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甲减的症状与治疗甲减的原因
甲减的症状与治疗,甲减的原因一、甲减的症状与治疗甲减的症状1、一般表现：怕冷，皮肤干燥少汗，粗厚，泛黄，发凉，毛发稀疏，干枯，指甲脆，有裂纹，疲劳，嗜睡，记忆力差，智力减退，反应迟钝，轻度贫血，体重增加。2、特殊面容：脸色苍白而蜡黄，面部会比较的浮肿，少言寡......[详细]