-
家里过期洗面奶能用吗-
家里过期洗面奶能用吗?大家都知道，有些化妆品凭我们自己用有的时候会用的很久甚至会过期，那么今天小编就和大家分享一下过期的洗面奶到底能不能用，我们有没有必要惶恐？有些美眉们都会把过期的洗面奶当做炸弹一样扔掉，那么，我们有没有可能把它在利用呢？其实这样也不是不......[详细]
-
家里锻炼肌肉的方式大全是什么
家里锻炼肌肉的方式大全是什么有的时候想要出去锻炼却因为一些事情耽搁了没办法去怎么办?这个时候要是能在家里锻炼就再好不过了，家里的锻炼方式很简单，任何一件都东西都能作为锻炼的器械。在家里锻炼不需要耽误工作，也可以照顾到小孩子，很合适家庭妇女的，这些动作都不复......[详细]
-
家里藏着四个“健身道具”，从此告别健身房
家里藏着四个“健身道具”，从此告别健身房锻炼不一定非去健身房，在家也能完成。美国某网站近日刊文总结了家里能利用的4种“健身道具”，省钱的同时，帮你轻松健身。道具一：沙发肩臀撑体。后背躺在沙发上，双脚平放地面，双臂放松，面部始终向上看，大腿发力，挤压臀大肌抬......[详细]
-
家长看过来，这8种运动“少儿不宜”
家长看过来，这8种运动“少儿不宜”运动无论对任何人都有好处，只是运什么动要根据自身情况而定，特别是对于儿童来说。以下几种运动就非常不适合儿童，一起来看看吧。1.强度过大的长跑有些家长自己每天清晨喜欢练长跑，也拉着几岁大的孩子一起跑，这是不对的。因为儿童正处于......[详细]
-
家长必知！5种运动让你的孩子长不高
家长必知！5种运动让你的孩子长不高儿童的体格发育尚未完善，身体许多条件与成人不尽相同。如各器官功能都较弱，骨骼的硬度、肌肉的力度比成人小，关节比成人柔软，心、肺功能也因未发育完善而相对较差，因而对运动负荷适应能力也较差。因此，不是所有适合成人的运动也同样适......[详细]
-
家长注意！宝宝脱水有什么症状？
家长注意！宝宝脱水有什么症状？宝宝身体免疫力低下，所以特别容易出现脱水的症状，但是很多家长都不知道宝宝脱水有什么症状表现，不同程度的脱水，宝宝的表现也有一些区别，一般情况下，可以通过孩子的情绪表现发现。1、轻微症状如果宝宝眼窝没有凹陷，眼泪较多，口腔湿润、......[详细]
-
夏季培养阳气赶走亚健康
夏季培养阳气赶走亚健康夏季如何养护阳气?应该少食冷饮、夏天少喝凉茶、适当运动、按摩涌泉穴。在一年四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人体来说，此时是新陈代谢旺盛的时期。中医养生认為，亚健康状态都可通过养护阳气、祛除湿邪来防治。因此，......[详细]
-
夏季喝水有讲究 口渴不能狂饮
夏季喝水有讲究 口渴不能狂饮夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要，但是喝水也有讲究，喝对了才能达到养生的作用。不渴也要喝水不能等口渴时再喝，......[详细]