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揭秘茼蒿的营养价值有哪些最天然的保健品
揭秘茼蒿的营养价值有哪些 最天然的保健品一、茼蒿有哪些营养价值茼蒿在古书上就有记载，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃"的功效，可见食用茼蒿的好处之多。下面我们就来看看茼蒿的营养价值有哪些吧。1茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪等营养成分，有利尿和消除水肿的作用......[详细]
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薏苡仁的功效与作用5种巧妙搭配提高营养价
薏苡仁的功效与作用 5种巧妙搭配提高营养价值一、薏苡仁的5大功效与作用(一)薏米的功效与作用：薏米味甘、淡、性微寒;归脾、胃、肺经，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。1、防癌抗癌：其所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于霄癌、......[详细]
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小米如何掏干净吃小米的好处有哪些
小米如何掏干净 吃小米的好处有哪些小米的吃法很多，是我们生活中不可缺少的一种食物。小米可以直接煮粥，加一个枸杞和红糖，可滋阴补肾，调理气血。还可将海参与小米一直煮，能充分发挥海参的功效，利于人体充分吸收小米和海参的营养。此外，小米还可以做成各类糕点，颜色鲜......[详细]
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养对花草让你益寿延年
养对花草 让你益寿延年人参每年可观赏三季，其根、叶、花、种子都可入药，对强身健体、调理机能有一定作用，比较适合气虚体弱，患有慢性疾病的老年人种植。百合花花气清香，它的茎与花朵既可以食用，也能入药，有镇咳、平惊、润肺之功效，适合患有肺结核的老人种植。金银花、......[详细]
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冬季口干易舌燥六水果补水润肺
冬季口干易舌燥 六水果补水润肺在严寒的冬季，不光是身体皮肤容易干燥，脏器也很容易“上火”，你可知道？每个脏器都有专属的食物补水平燥。冬天来袭，皮肤面临的最大敌人莫过于“干燥”了。在这干燥的季节，脏器也会容易“上火”，你知道吗?每个脏器都有专属的食物补水平燥......[详细]
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冬季健康很重要饮食科学来食用冬
冬季健康很重要 饮食科学来食用冬严冬的季节到了，明显的气温骤降会让我们感觉到气候的寒气逼人，在冬季补身是很重要的事情。而补身是需要我们用对方法，才能更有效的，对于冬季的补养，我们给出大家一些小建议，不妨看一下。人体的基础代谢和一切生理活动都需要更多的热能来......[详细]
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多吃银耳山药对抗秋燥
多吃银耳山药对抗秋燥不知不觉，秋季已经到来。虽说这时的天气有“秋高气爽”，但同样也有“天干物燥”。在秋天人们容易得什么病，如何做好秋季的保健养生呢？新浪健康近日将连续关注秋季疾病保健话题，本期连线专家为中国中医科学院教授、著名养生专家杨力，请她为大家详解......[详细]
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向你推荐几款适合男性补肾的食物补充男人好
向你推荐几款适合男性补肾的食物 补充男人好气色一、适合男性补肾的肉类1、羊肉羊肉是我们日常生活中最为常见的一种肉类，它成为了大家很喜爱的食物，像羊肉汤、涮羊肉锅，浓浓郁郁的香味真是让人胃口大增。羊肉本身属温热食物，入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《本草纲目......[详细]
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大餐吃多怎么办9种食物清肠排毒有奇效
大餐吃多怎么办 9种食物清肠排毒有奇效吃什么可以排毒呢?排毒对我们来说是很重要的，因为在日常如果不注意饮食就会在体内积留很多毒素，一定要及时排除体内哦。下面就来一起看看排毒的食物和饮食习惯都是怎样的吧。吃什么排毒空腹喝蜂蜜。自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人......[详细]
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太阳能热水器冬天可以用吗
太阳能热水器冬天可以用吗太阳能热水器是通过吸收太阳光来转化为热量去加热自来水的，这样的话，不需要插电就可以有热水使用，环保又省电。但是在冬天的时候，太阳光照不会很强烈，而且很容易有雨雪天气，这样太阳能里的水温一般都不容易很高甚至会冻住。但是掌握好使用诀窍......[详细]